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排卵期是指什么时侯怎么计算
补充说明：排卵期是指什么时侯怎么计算
2023-09-06 23:30
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
排卵期是指月经周期的第14天左右，具体时间需要根据女性的月经周期进行判断。
排卵期是指女性卵泡发育成熟后从卵巢排出的时间段，具体的时间并不固定，主要是与女性的月经周期有关。如果女性的月经周期比较规律，排卵期通常是在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天加上排卵日当天，共10天属于排卵期。如果女性的月经周期不规律，可能会导致排卵期提前或者推迟，因此具体的排卵期时间也是不固定的。
在日常生活中，女性需要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，也可以多吃富含维生素的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进卵泡的正常生长。如果夫妻双方没有备孕的需求，在排卵期同房时，还要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。
2023-09-07 20:30
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