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心血管堵塞吃什么油最好
补充说明：心血管堵塞吃什么油最好
2023-09-23 04:44
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精选回答(1)
赖迪生 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：心跳快、心绞痛、心律失常、高血压、冠心病、二三尖瓣反流、肺动脉高压、心室缺损、房间隔缺损、卵圆孔未闭等心脏病
提问
心血管堵塞一般是指冠状动脉粥样硬化性心脏病。临床上没有冠状动脉粥样硬化性心脏病患者吃什么油最好的说法。冠状动脉粥样硬化性心脏病患者可以适当吃玉米油、花生油、橄榄油、菜籽油等，能够补充体内所需要的多种营养物质，但是需要严格控制摄入的量。
1、玉米油
玉米油是由玉米胚芽所提取的，里面含有丰富的不饱和脂肪酸以及多种矿物质，适当食用能够补充体内所需要的多种营养物质，而且也不会加重病情。但是需要控制食用的量，避免过量食用，以免出现消化不良的情况。
2、花生油
花生油是由花生压榨而成的，里面含有丰富的维生素、不饱和脂肪酸、卵磷脂等营养成分，适当食用能够补充体内所需要的多种营养物质，而且也不会加重冠状动脉粥样硬化性心脏病的病情。但是需要严格控制食用的量，避免过量食用，以免引起消化不良。
3、橄榄油
橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，里面含有丰富的维生素、不饱和脂肪酸、矿物质等营养成分，适当食用能够补充体内所需要的多种营养物质，而且也不会加重冠状动脉粥样硬化性心脏病的病情。但是需要注意，患者应避免食用过凉的橄榄油，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。
4、菜籽油
菜籽油是由油菜籽压榨而成的，含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、膳食纤维等营养成分，可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。此外，其含有的不饱和脂肪酸还可以辅助降低血液中的甘油三酯和胆固醇含量，在一定程度上也可以达到辅助改善冠状动脉粥样硬化性心脏病的效果。
5、其他
患者也可以适当吃一些核桃油、亚麻籽油、豆油等，但需要注意避免食用过多。核桃油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，适当食用可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上还可以辅助改善冠状动脉粥样硬化性心脏病引起的不适症状。亚麻籽油中含有丰富的亚麻酸、磷脂等营养成分，可以促进身体的新陈代谢，也可以辅助改善冠状动脉粥样硬化性心脏病引起的胸闷症状。豆油中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸等营养成分，适当食用可以促进身体的新陈代谢，也可以辅助改善冠状动脉粥样硬化性心脏病引起的胸闷症状。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗
2023-09-23 21:33
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