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计划怀孕前多久吃叶酸
补充说明：计划怀孕前多久吃叶酸
2023-09-06 23:30
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关晓琳 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病的诊治，不孕，流产，子宫肌瘤，卵巢囊肿，阴道炎，产后盆底肌松弛，子宫阴道脱垂，尿失禁的物理治疗等
提问
通常情况下，计划怀孕前三个月开始吃叶酸，具体的服用剂量以及时间，需要在医生的指导下合理用药。
叶酸是一种水溶性维生素，也是人体内所必需的一种物质，具有预防胎儿神经管畸形的作用。如果女性在怀孕期间体内缺乏叶酸，可能会出现巨幼红细胞性贫血、胎儿生长发育迟缓等情况，甚至还会出现胎儿神经管畸形的现象。所以在怀孕前三个月，需要在医生的指导下合理使用叶酸，从而预防胎儿出现上述情况。如果体内的叶酸含量比较少，患者可以遵医嘱配合使用叶酸片等药物进行治疗，通常具有一定的作用。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。另外，患者还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-07 20:30
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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