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酸枣仁配什么治失眠
补充说明：酸枣仁配什么治失眠
a******W 2024-10-16 14:23
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
酸枣仁、合欢皮、龙眼肉、远志、茯神等中药材配伍使用时，可以起到治疗失眠的作用。由于失眠症状严重或持续，建议在专业医生指导下使用中药治疗。
1.酸枣仁
酸枣仁具有镇静催眠的功效，能够促进睡眠。
2.合欢皮
合欢皮有安神解郁的作用，能缓解因情绪紧张引起的失眠。
3.龙眼肉
龙眼肉可补心脾、益气血，对于因心血不足导致的失眠有一定的改善作用。
4.远志
远志具有宁心安神的效果，可以治疗由心悸不宁引起的失眠。
5.茯神
茯神能养心安神，适用于因心神不宁所致的失眠。
上述提及的所有药物均需遵医嘱使用以确保安全有效。此外，睡前适当进行冥想或深呼吸练习有助于放松身心，促进睡眠。
2024-10-16 14:23
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
