发病时间：不清楚
失眠最好的中医治疗方法
补充说明：失眠最好的中医治疗方法
2023-09-07 23:46
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般没有失眠最好的中医治疗方法的说法。失眠的患者可以通过针灸、按摩、药物治疗、艾灸、拔罐等方式进行改善。
1、针灸
针灸治疗失眠是以中医基础理论为指导，运用针灸方法，通过针刺百会、四神聪、神门、三阴交、照海、申脉、安眠、心俞等穴位，能够起到辅助治疗失眠的作用。
2、按摩
按摩可以促进血液循环，舒筋通络，可以缓解身体疲劳，在一定程度上能够改善失眠症状。患者可以按摩涌泉穴、太溪穴、神门穴等，可以起到安神的作用。
3、药物治疗
如果失眠的症状比较严重，通过针灸、按摩的方式没有得到有效改善，患者可以在医生的指导下服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗，能够起到养血安神的作用，从而改善失眠症状。
4、艾灸
艾灸具有温经散寒、行气通络、扶阳固脱、升阳举陷等作用，对于寒湿、脾虚、气血不足等原因引起的失眠有一定的治疗作用。
5、拔罐
拔罐是以罐为工具，利用燃烧、抽吸蒸气等方式产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，达到通经活络、行气活血、祛风散寒等作用的中医疗法。在失眠部位进行拔罐治疗，可以起到温经散寒、行气活血、祛风散寒等作用，从而改善失眠症状。
建议患者在医生指导下进行治疗，以免因操作不当引起不适症状。在日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，同时注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解失眠症状。
2023-11-03 22:40
举报向医生提问
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
健康问答
