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得了白癜风心情不好，怎么调节
补充说明：得了白癜风心情不好，怎么调节
2023-07-04 11:04
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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
白癜风患者心情不好，可以通过适当运动、听音乐、心理疏导等方式调节，如果病情较为严重，也可以通过药物治疗的方式进行改善。
1、适当运动
白癜风是一种常见的皮肤黏膜色素脱失性疾病，会在皮肤表面出现白斑，而且还会有毛发颜色变浅的情况。患者可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，能够促进体内血液循环，也可以增强自身免疫力，对病情的恢复有一定的好处。
2、听音乐
白癜风患者心情不好，可能会影响到正常的生活，此时可以听一些舒缓的音乐，能够改善紧张、焦虑的不良情绪，在一定程度上还可以缓解失眠的症状。
3、心理疏导
如果得不到及时有效的治疗，可能会导致病情更加严重。患者可以及时到正规医院的精神心理科，积极配合医生进行心理疏导，能够缓解心理压力，从而改善不适的症状。
除此之外，也可以通过合理调整饮食等方式进行处理。如果症状比较严重，建议患者立即就医，以免延误病情。
2023-07-07 17:13
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白癜风是一种难治性皮肤病，一般为局部或泛发性色素脱失，全身各部位均可发生，如眼、耳的色素细胞也可累及；因此白癜风是一个以侵犯皮肤色素为主，同时也可侵犯全身其他色素细胞的系统疾病。其主要表现为，局部皮肤呈乳白色斑，患处的毛发可正常，也可变白；但一般不痛不痒，如果白斑面积较大，在夏日暴晒后，偶尔会有烧灼感。诱发白癜风的因素有很多，如精神性诱发因素、遗传、外伤、化学物质接触频繁、内分泌失调、自身免疫因素、环境因素等引起。我国的发病率约为0.05-0.2％，随着生活节奏的加快和空气污染的加重，白癜风发病率逐年增加。
