发病时间：不清楚
睡上睡觉前能喝轻氧吗
补充说明：睡上睡觉前能喝轻氧吗
2023-07-25 15:41
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精选回答(1)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
睡上睡觉前一般是能喝轻氧的，但是要控制好饮用量。
轻氧是一种特殊的气体，在睡觉前适量地喝一些轻氧，可以提高睡眠质量。而且轻氧可以刺激大脑皮层，使大脑进入兴奋状态，从而达到提神醒脑的作用，也可以使人变得更加地精神充沛，有助于改善睡眠质量。如果在睡觉前适量饮用轻氧，通常不会对身体造成影响，但是如果饮用过多，可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹胀等不适症状，也可能会影响到睡眠的质量，因此在睡觉前是可以喝轻氧的。
虽然轻氧的好处有很多，但是并不适合所有的人群饮用，尤其是对该产品过敏的人群，如果饮用后出现了不适症状，建议及时到正规医院进行就医治疗，以免延误病情。另外，患有高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑卒中等疾病的患者，要避免长期大量饮用轻氧，以免加重病情。
2023-07-27 01:04
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