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变异性哮喘吃什么食物
补充说明：变异性哮喘吃什么食物
a******W 2024-11-07 11:39
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
变异性哮喘患者可以适量食用鲑鱼、杏仁、燕麦、西兰花和酸奶。需要强调的是，食物并不能直接治疗变异性哮喘，若症状加重或持续不改善，应及时就医。
1.鲑鱼
鲑鱼含有ω-3脂肪酸，可以抑制气道炎症，从而缓解变异性哮喘的症状。摄入鲑鱼有助于改善肺部功能，长期食用可降低哮喘发作频率。
2.杏仁
杏仁富含维生素E及镁元素，具有抗氧化作用，能够减少气道炎症。适量食用杏仁可减轻过敏反应，但不宜过量以免引起上火或消化不良。
3.燕麦
燕麦是常见的食品之一，其中含有的膳食纤维可以帮助促进胃肠道蠕动，进而起到润肠通便的作用。适当吃燕麦还可以为身体补充能量，维持机体正常运转。但是要注意的是，如果对燕麦过敏则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
4.西兰花
西兰花中含有的硫代葡萄糖苷可以在体内转化为异硫氰酸酯类化合物，这些物质具有一定的抗炎效果。经常食用西兰花还能够增强机体免疫力，预防呼吸道感染。另外，西兰花中的营养成分比较丰富，适当进食对人体健康有一定的好处。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌，能抑制有害细菌的增长，减少由其产生的致敏因子。此外，酸奶还能提高机体抵抗力，维护肠道微生态平衡。但是注意不要空腹喝酸奶，否则可能会刺激肠胃。
患者平时要避免食用可能诱发哮喘发作的食物，如虾蟹等海鲜以及牛奶等。同时还要保持室内空气清新，定期开窗通风换气，以减少吸入过敏原的机会。
2024-11-07 11:39
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哮病是由于宿痰伏肺，遇诱因或感邪引触，以致痰阻气道，肺失肃降，痰气搏击所引起的发作性痰鸣气喘疾患。发作时喉中哮鸣有声，唿吸气促困难，甚至喘息不能平卧为主要表现。 哮病是内科常见病证之一，在我国北方更为多见，一般认为本病发病率约占人口的2%左右。中医药对本病积累了丰富的治疗经验，方法多样，疗效显着，它不仅可以缓解发作时的症状，而且通过扶正治疗，达到祛除夙根，控制复发的目的。 《内经》虽无哮病之名，但有“喘鸣”、“够贻”之类的记载，与本病的发作特点相似。 根据本病的定义和临床表现，本病相当于西医学的支气管哮喘，西医学的喘息性支气管炎、或其他急性肺部过敏性疾患所致的哮喘均可参考本病辨证论治。
