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吃桂圆干对失眠有用吗
补充说明：吃桂圆干对失眠有用吗
a******W 2025-05-22 10:05
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精选回答(1)
吃桂圆干对失眠可能有一定好处。
桂圆干中含有丰富的蛋白质、脂肪及多种矿物质元素，适当进食可为身体补充能量，有助于提高睡眠质量。另外，桂圆干中还含有一定量的褪黑素，该物质能够调节生物钟，从而起到促进入眠的作用。
如果患者对桂圆干过敏，则不宜食用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
需要注意的是，虽然适量食用桂圆干对失眠症状有所缓解，但并不能完全治愈失眠，若长期存在失眠问题，建议及时就医查明原因后针对性处理。
2025-05-22 10:05
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对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
多发人群：所有人
典型症状： 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
临床检查： 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
治疗费用：市三甲医院约1000-5000元
