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干海带结要煮多久才熟
补充说明:干海带结要煮多久才熟
2023-09-23 01:57
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干海带结通常需要煮30分钟左右的时间,才能够熟透。
干海带是指将新鲜的海带清洗、晒干后,经过加工所制成的一种食品,其中含有丰富的碘、钙、磷、铁等矿物质,以及蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等营养成分,适量食用可以补充人体所需的营养物质。此外,干海带还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于预防便秘的发生。需要注意的是,不建议患者食用过多干海带,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
如果患者食用干海带后出现不适症状,建议及时就医治疗。在日常生活中患者需要注意保持清淡饮食,可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物,避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
2023-09-23 21:02
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。