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减肥能吃海带结吗

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减肥能吃海带结吗

补充说明:减肥能吃海带结吗

2024-09-25 09:32

减肥 海带结 甲状腺

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谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:肺癌、乳腺癌、肝癌

提问

减肥可适量食用海带结。
海带结富含膳食纤维,有助于增加饱腹感,减少热量摄入。此外,海带结中的碘元素也有助于调节新陈代谢,促进脂肪燃烧。但需要注意的是,海带结的含碘量较高,过量摄入可能对甲状腺功能产生影响,因此在食用时应适量控制。

2024-09-25 14:07

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甲状腺囊肿

甲状腺囊肿是指在甲状腺中发现含有液体的囊状物,甲状腺囊肿通常没有症状,除非囊肿很大或囊肿内有出血的现象,这时可能造成一些压迫的症状,如疼痛、吞咽困难、呼吸困难、声音沙哑等。一般而言,甲状腺囊肿很少会有恶性细胞,通常只需观察,看是否有变大的趋势即可。

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