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【甲状腺高吃什么食物可以降低？】
补充说明：【甲状腺高吃什么食物可以降低？】
a******W 2023-11-08 14:42
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医生回答(1)
杨似航 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
【甲状腺高吃什么食物可以降低？】甲状腺高一般是指促甲状腺激素偏高，患者可以吃含碘的食物、富含维生素的食物以及富含蛋白质的食物等食物进行辅助改善。
1.含碘的食物：如果身体内缺乏碘元素，则会导致体内甲状腺素合成减少，从而出现上述情况。此时患者可适当进食含碘丰富的食物，比如海带、紫菜、虾皮等，有助于补充体内的碘元素，在一定程度上能够缓解症状。
2.富含维生素的食物：此类食物主要包括苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等新鲜的水果，其中含有大量的维生素C和B族维生素，适量食用后可以为机体提供能量，也可以促进新陈代谢，有利于病情恢复。
3.富含蛋白质的食物：常见的有鸡蛋、牛奶、瘦肉等，因为这些食物中含有比较丰富的优质蛋白，而且容易被消化吸收，吃了以后不仅可以增强体质，还可以提高自身的免疫力。
除此之外，还有富含膳食纤维的食物等食物也具有一定的作用。若通过饮食调理效果不佳时，建议及时就医治疗。
2023-11-08 14:42
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