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老人半夜小腿抽筋怎么办
补充说明：老人半夜小腿抽筋怎么办
2023-08-17 00:32
肌肉痉挛 缺钙 骨质疏松症 腰椎间盘突出症 下肢动脉硬化闭塞症
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精选回答(1)
王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
抽筋一般指肌肉痉挛。老人半夜小腿肌肉痉挛，可能是受凉引起的，也可能是缺钙、骨质疏松症、腰椎间盘突出症、下肢动脉硬化闭塞症导致的，需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、受凉
如果夜晚不注意腿部的保暖，可能会导致腿部受凉，从而出现肌肉痉挛、酸胀等症状。患者要注意腿部的保暖，可以通过热敷、按摩等方式缓解症状。
2、缺钙
随着年龄的增长，体内钙质会大量流失，如果平时摄入的营养元素不足，可能会导致体内缺钙，从而出现肌肉痉挛、酸胀等症状。患者可以多吃一些含钙的食物，例如牛奶、豆浆等，也可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、骨质疏松症
体内的钙元素会随着年龄的增长逐渐流失，如果平时摄入的营养元素不足，可能会导致体内缺乏钙元素，从而诱发骨质疏松症，也会出现上述症状。患者可以多吃一些含钙的食物，例如牛奶、鸡蛋等，也可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
随着个人年龄的增长，腰椎可能会逐渐退变，从而出现腰椎间盘突出症，对下肢神经造成压迫，也会出现上述症状。患者可以注意多休息，避免剧烈活动。也可以遵医嘱服用甲钴胺分散片、谷维素片等药物治疗。
5、下肢动脉硬化闭塞症
如果患者长期吸烟或本身患有高脂血症，可能会导致下肢动脉硬化闭塞症，大部分患者会出现下肢发凉、麻木、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-17 20:20
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