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便秘按摩哪个部位能快速解决
补充说明:便秘按摩哪个部位能快速解决
a******W 2023-09-01 11:08
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医生回答(1)
便秘患者可以通过按摩天枢穴、中脘穴、支沟穴、大肠俞穴等穴位,快速解决便秘的问题,但需要在中医医生的指导下进行治疗,不建议盲目进行按摩,以免导致病情加重。
1、天枢穴:位于腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸,作用理气行滞、调节胃肠蠕动,可以用于治疗腹胀、便秘等病症。
2、中脘穴:在上腹部,前正中线上肚脐上4寸的位置,作用理气健脾、和胃止泻,可以用于治疗腹胀、便秘、腹泻、痛经等病症。
3、支沟穴:位于前臂背侧腕背横纹上3寸,作用理气通便,可用于治疗便秘、脱肛、气喘等病症。
4、大肠俞穴:位于第四腰椎棘突下,旁开1.5寸的位置,作用理气通便,可以用于治疗便秘、腹痛、腹泻等病症。
除上述穴位外,气海穴、天枢穴、天枢穴、三阴交穴、二白穴、足三里穴、上巨虚穴、下巨虚穴、气海穴等穴位也可以治疗便秘,建议患者及时前往中医针灸科进行望、闻、问、切等检查,了解自身病情。同时,在日常生活中保持规律的作息,清淡饮食,多饮水,促进胃肠蠕动,也有助于缓解便秘症状。
2023-09-01 11:08
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