发病时间：不清楚
姐姐生完宝宝十四天了，可是便秘却越来越严重，上大厕所时还带有血，之后也特别难受，请问坐月子便秘怎么办？
补充说明：坐月子便秘怎么办快速解决办法
a******W 2014-11-13 21:59
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精选回答(5)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
你好，根据你说的情况应该是活动减少造成的，你可以多吃香蕉，多喝蜂蜜水，多进食新鲜的水果蔬菜。大便出血应该是痔疮造成的，如果没有疼痛就是属于内痔。建议，平时注意好的生活习惯，适当的活动锻炼有利于身体健康，禁止进食生冷辛辣刺激性食物。
2019-02-02 10:29
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贾英媛 副主任医师 侯马安定医院
擅长：能熟练掌握处理妇产科的常见病，多发病，比如妇科炎症，子宫肌瘤，卵巢囊肿，孕期合并症，孕期用药，人流药流，预产期排卵期推算。熟练掌握诊治不孕症，妇科内分泌疾病。
提问
你好，根据你描述的情况，这个属于产后便秘主要可能和月子里面的饮食有关系，吃了太多容易肉类食品摄入的粗纤维少。你要适当的活动可以增强胃肠蠕动药，多喝水，可以适当蔬菜粗纤维的摄入，吃点蔬菜水果，便秘严重可以先用开塞露缓解一下症状。配合用点益生菌类。
2018-10-16 19:20
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荆永珍 副主任医师 牡丹江市第二人民医院 三甲
擅长：阴道炎，盆腔炎，不孕不育，月经不调，宫颈炎，子宫肌瘤，宫颈癌，子宫内膜癌等疾病的诊治。
提问
你好，你说这种情况的话，就是一个便秘导致的。就是因为你活动的比较少肠蠕动减慢引起的。我个人建议让她多吃点蔬菜和水果。可以起到润肠通便的作用，必要的情况下可以用开塞露外用试试看。很有可能是伴有肛裂或者是痔疮引起的出血。建议你可以去肛肠科看一下。
2017-08-24 20:51
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
解决便秘有很多方法(1做力所能及的运动，如打太极拳、做体操、慢跑或散步等；可每晚临睡前平卧于床上作腹式运动(作深腹式呼吸)，每次15～30min；并可进行自我腹部按摩，按摩方法宜采用顺时针方向，由右侧向左侧，持续15～30min。(2)多吃富含纤维素的蔬菜，多食香蕉、梨、西瓜等水果，以增加大便的体积，并应多饮水，少饮浓茶、咖啡等刺激性强的饮料。(3)经常口服蜂蜜，以起到润肠通便的作用。(4)应养成每天定时排便的习惯，以逐步恢复或重新建立排便反射。清晨或白天工作繁忙者，可定时在晚上(一般以定时在清晨为佳)。(5)可选用莫沙必利等胃肠动力剂，以增强肠道的动力，增快肠蠕动，对慢传输型便秘有良好的作用。（6）可以选用首荟通便胶囊，润肠通便，益气养阴
2017-01-04 20:46
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李远辉 医师 珠海市人民医院 三甲
擅长：具有二级以上医院外科临床工作经验，精通外常规检查以及一般的普外手术。
提问
大便干燥，稍微一用力就会划伤肠道黏膜，因此会有出血的现象，建议平时多下床运动，促进胃肠的蠕动，另外饮食上调整一下，平时吃点清淡的食物，忌口辛辣油腻的食物，另外如果早上配合一杯温开水，，可以帮助补充肠道水分，更利于通便。
2016-11-24 16:53
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医生回答(4)
陆梓琛 主治医师 三甲
提问
坐月子便秘可以考虑饮食纤维增加、腹部按摩、中药调理、肠道微生物调节、药物泻剂使用等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食纤维增加
适当增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果、全谷类食品等。膳食纤维可促进肠道蠕动，改善便秘情况。针对产后身体恢复期，选择温和易消化的高纤食物，有利于减轻肠胃负担。
2.腹部按摩
顺时针轻柔地按摩肚脐周围及下腹部位，每日2-3次，每次持续5-10分钟。通过促进肠道运动来缓解便秘。此方法适合于产妇，在专业人士指导下进行。
3.中药调理
可在医生指导下服用枳实导滞丸、麻仁软胶囊等中成药制剂。上述两种药物分别适用于食积停滞、气血津液不足导致的大便干结、排便困难等症状。需注意个体差异及可能产生的不良反应。
4.肠道微生物调节
采用益生菌补充剂或发酵食品如酸奶、酸菜等来调整肠道微生态环境。提高肠道健康有助于改善消化吸收功能从而减少便秘发生。对于存在乳糖不耐受等问题者应谨慎选用相应产品。
5.药物泻剂使用
短期口服磷酸钠盐溶液、甘露醇注射液等渗透性泻剂进行快速排便。以上所述泻剂能迅速增加肠腔内液体量并改变其电解质分布，引起剧烈腹泻而排出大量粪便。须遵医嘱严格控制剂量以防水电解质失衡或其他并发症。
产后女性应注意避免久卧不动，以免加重便秘症状。建议适量进行轻度活动，如产后瑜伽，以促进肠道蠕动。
2023-12-23 16:21
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汉森制药 医师 湖南汉森制药股份有限公司
提问
便秘是多种因素作用的结果，你这种情况的话考虑是运动太少;进食量缺乏纤维素或水分不足及精神因素等干扰了正常的排便习惯。可以适当放松心情，如果情况允许的话可以适当下床走动，也可以服用通便的中成药，如四磨汤口服液，具有行气导滞，促进胃肠蠕动，调理消化机能的功效。从而有效排除肠腔内积滞物与积气，达到全面调理肠胃机能，促进消化、吸收、运送、排泄的目的，缓解便秘症状。
2018-06-02 12:02
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王艇 副主任医师 北京协和医院 三甲
提问
产后出现便秘问题是属于正常现象，不用紧张，注意饮食不要过量补和增加活动逐日增加起床的时间和活动范围，进行缩肛运动，锻炼骨盆底部肌肌肉，促使肛门部血液回流，可改善便秘情况。
建议：坐月子期间用亦舒堂火麻油做主要食用油，可用来炒青菜食用，火麻油富含亲水因子，能够帮助产妇润肠通便，还能帮助小孩母乳吸收亚麻酸。便秘严重可早上多食用一袋火麻糊食品，能缓解大便干结问题。
2015-05-25 14:40
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