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【脸上出油还长痘痘怎么办？】
补充说明：【脸上出油还长痘痘怎么办？】
a******W 2023-09-26 11:33
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医生回答(1)
李兴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
【脸上出油还长痘痘怎么办？】脸上出油还长痘痘，通常需要调整饮食，做好脸部清洁，如果症状比较严重，还需要遵医嘱采取药物治疗，或者是物理治疗等方式进行改善，能够促进痘痘消退。
1、调整饮食：如果经常吃辛辣、油腻的食物，有可能会导致皮脂分泌旺盛，引起脸上出油还长痘痘的情况。因此，在日常生活中需要注意调整饮食，多吃蔬菜、水果等食物，如苹果、香蕉、芹菜、黄瓜等，能够补充身体所需维生素，还有助于促进肠道蠕动，预防便秘，对于改善症状有一定的帮助;
2、做好脸部清洁：脸上出油以及长痘痘，建议要做好脸部清洁工作，可以使用清洁面膜，能够去除皮肤表面的油脂，还可以使用温和无刺激的洗面奶清洗，以免导致痘痘症状加重;
3、药物治疗：如果脸上出油还长痘痘的情况比较严重，经过以上处理后症状没有得到改善，可遵医嘱通过涂抹药物的方式治疗，比如阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等，也可以口服药物治疗，比如异维A酸软胶囊;
4、物理治疗：如果药物治疗后效果不理想，也可以采取红蓝光照射的方式治疗，红蓝光照射主要是利用专业仪器所产生的宽光谱以及红蓝光照射的方式，作用在皮肤的真皮层，能够将毛孔中的毒素和垃圾排出体外，有助于改善脸上出油还长痘痘的问题。
建议日常生活中养成良好生活习惯，注意合理饮食，尽量减少食用油腻、辛辣、刺激的食物，同时还要注意保持良好的心态以及个人卫生。
2023-09-26 11:33
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