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性激素过高怎么调节
补充说明：性激素过高怎么调节
2023-09-23 07:31
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谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
性激素过高可以通过饮食调节、加强运动、保持良好的生活习惯、药物调节、手术调节等方式进行调节。
1、饮食调节
患者平时要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，同时还要适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，而且也可以改善性激素过高的情况。
2、加强运动
患者平时也要适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、游泳等，能够促进体内的新陈代谢，同时也可以改善性激素过高的情况。
3、保持良好的生活习惯
患者平时要保持良好的生活习惯，避免长期熬夜，长期熬夜可能会导致内分泌紊乱，从而出现性激素过高的情况。
4、药物调节
如果患者性激素过高，通过饮食调节和加强运动的方式并不能够改善，则需要及时到医院进行检查，并在医生的指导下服用药物进行调节，比如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等。
5、手术调节
如果患者出现了卵巢肿瘤或者肾上腺皮质增生等疾病，也会导致性激素过高，此时则需要通过手术切除肿瘤或者肾上腺皮质增生的方式进行调节。
建议患者平时要保持良好的心态，避免情绪过度紧张焦虑，可以多听舒缓的音乐来缓解。如果出现了不适症状，应及时到医院就诊治疗。
2023-09-24 20:28
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