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[卵巢功能早衰吃什么补？]
补充说明：[卵巢功能早衰吃什么补？]
a******W 2023-12-18 12:06
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医生回答(1)
张渠 主治医师 三甲
擅长：不孕不育
提问
[卵巢功能早衰吃什么补？]卵巢功能早衰是指女性在40岁之前出现卵巢衰退的现象。如果患者存在卵巢功能早衰的情况，则可以适当进食富含雌激素的食物或药物进行改善。
一、食物
1.豆制品：如豆腐、豆浆等，此类食物中含有大豆异黄酮，而该物质被人体吸收后可转化为雌二醇，从而补充体内的雌激素，对于改善卵巢早衰有一定的帮助作用。
2.蜂王浆：由于蜂王浆中含有的植物性雌激素含量较多，在摄入以后能够达到辅助调理的作用，也可以避免卵巢早衰的症状进一步加重。
3.洋葱：洋葱属于热性的蔬菜，其中含有比较丰富的前列腺素，而且维生素以及矿物质含量也比较高，适当食用有助于增强体质，对卵巢也有一定的好处。
4.葵花籽：葵花籽中含有大量的不饱和脂肪酸和维他命E，可以帮助细胞更新，并且还可以保护细胞膜，维护女人内分泌平衡，缓解因体内缺乏维生素而导致的卵巢萎缩症状。
5.菠菜：菠菜中的微量元素能给女性带来很好的保养效果，尤其是铁元素和叶酸，这两种营养成分是卵巢早衰女性所必须补充的，因此建议卵巢早衰的女性平时要多吃菠菜。
6.南瓜：卵巢早衰的女性适量吃些南瓜是有益处的，因为南瓜里面含有丰富的锌、钴、果胶，这些营养物质都具有美容养颜的功效，同时还能够促进胰岛素分泌，加速肠道蠕动，预防便秘的发生。
7.其他情况：此外，此类人群还可适当进食黑芝麻、花生酱、当归、阿胶等食物，也可起到一定滋阴壮阳、补血调经的作用。同时，鸡肉、牛奶、鸡蛋等食物也比较适合卵巢早衰的人群进食，一般不会导致病情加重。
二、药物
若卵巢早衰的情况较为严重，通过食补无法有效缓解，则需要及时就医并遵医嘱使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗，以调节体内的激素水平。必要时还需注射人绒毛膜，但需注意上述药物均需严格在医生指导下服用，不可盲目用药。
需要注意的是，虽然以上食物与药物有益于卵巢早衰患者的恢复，但是只能起到辅助治疗的效果，若想彻底治愈疾病则需要积极配合医生进行针对性治疗。另外，此类人群还要定期到医院复查，随时关注疾病的进展。
2023-12-18 12:06
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