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燕麦麸皮哪些人不能吃
补充说明：燕麦麸皮哪些人不能吃
2023-09-23 01:46
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
一般情况下，对燕麦麸皮过敏的人群、消化不良的人群、腹泻的人群、糖尿病患者、减肥人群不能吃燕麦麸皮。
1、对燕麦麸皮过敏的人群
燕麦麸皮是一种粗粮，如果患者对燕麦麸皮过敏，吃了之后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等过敏反应，会对身体造成一定的伤害。
2、消化不良的人群
如果患者本身存在消化不良的情况，此时胃肠道功能比较弱，而燕麦麸皮中的膳食纤维含量比较高，吃了之后可能会加重胃肠道的负担，从而使消化不良的症状加重，不利于疾病的恢复。
3、腹泻的人群
燕麦麸皮中含有丰富的膳食纤维，这种物质具有促进肠道蠕动的作用。如果存在腹泻的人群吃了燕麦麸皮之后，可能会使肠道蠕动加快，从而导致腹泻的症状加重，不利于身体的恢复。
4、糖尿病患者
燕麦麸皮中含有大量的碳水化合物，而且还含有少量的糖分。如果糖尿病患者吃了燕麦麸皮之后，可能会导致体内的血糖升高，不利于疾病的控制，甚至还会加重病情。
5、减肥人群
燕麦麸皮中含有丰富的膳食纤维，而且热量也比较低。如果减肥人群适量食用后可以增加饱腹感，从而减少其他食物的摄入量，在一定程度上可以达到减肥的效果。但如果过量食用，可能会导致热量在体内堆积，从而导致肥胖。
在日常生活中，建议患者饮食多样化，保证营养均衡摄入。同时还要适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高自身免疫力。如果出现其他不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:00
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