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肌肉型肥胖运动会瘦吗
补充说明：肌肉型肥胖运动会瘦吗
2023-08-17 00:21
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
肌肉型肥胖运动一般会瘦，但需要长期坚持。肌肉型肥胖是指人体肌肉组织过多，脂肪组织过少的一种肥胖类型，可能是遗传、饮食不当、缺乏运动、内分泌失调等原因引起的。
1、遗传
肌肉型肥胖有一定的遗传倾向，如果父母中有一方或双方都是肌肉型肥胖，则子女出现肌肉型肥胖的概率会比较高。
2、饮食不当
如果患者长期暴饮暴食，或者是吃过多高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、炸鸡等，就会导致体内脂肪堆积，从而引起肥胖。患者在日常生活中要注意合理饮食，以清淡的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，同时还可以适当进行运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进体内脂肪的消耗，从而改善肥胖的情况。
3、缺乏运动
如果患者长期久坐、久站，不进行运动，也会导致体内脂肪堆积，出现肥胖的情况。建议患者适当进行运动，如游泳、爬山、打羽毛球等，可以促进体内脂肪的消耗，从而改善肥胖的情况。
4、内分泌失调
如果患者长期熬夜、精神压力过大，可能会导致体内激素水平紊乱，从而引起内分泌失调的情况。建议患者保持良好的作息习惯，避免熬夜，也可以适当进行运动，如慢跑、游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。
5、甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退症是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等原因引起的，由于体内甲状腺素分泌不足，患者会出现肌肉型肥胖的情况，还会伴有面色苍白、乏力等症状。患者可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
另外，建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-08-17 20:04
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健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素 由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。 2.生理因素 人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。 3.情绪因素 心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。 4.营养因素 人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
常见检查：
就诊科室：内科、内分泌
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
左甲状腺素钠片
适用于先天性甲状腺功能减退症(克汀病)与儿童及成人的各种原因引起的甲状腺功能减退症的长期替代治疗，也可用于单纯性甲状腺肿，慢性淋巴性甲状腺炎，甲状腺癌手术后的抑制(及替代)治疗。有时可用于甲状腺功能亢
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
胸腺肽肠溶胶囊
用于：1.用于18岁以上的慢性乙型肝炎患者。因18岁以后胸腺开始萎缩，细胞免疫功能减退；2.各种原发性或继发性T细胞缺陷病；3.某些自身免疫性疾病（如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等）；4.各种细胞免疫功能低下的疾病；5.肿瘤的辅助治疗。
