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走路走太多小腿酸痛怎么缓解
补充说明：走路走太多小腿酸痛怎么缓解
2023-07-25 15:38
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精选回答(1)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
通常情况下，走路走太多小腿酸痛可能是正常现象，也可能是肌肉劳损、筋膜炎等原因导致的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解，避免出现其他的症状。
1、正常现象
在平时如果长时间走路，可能会导致肌肉产生过多的乳酸，从而出现局部疼痛、无力等症状。这属于正常的现象，建议患者通过多休息的方式进行缓解，通常症状可逐渐消失。
2、肌肉劳损
如果患者平时不注意休息，长时间过度劳累，可能会导致局部肌肉损伤，出现局部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以通过局部按摩的方式缓解症状，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、筋膜炎
该疾病可能是长期肌肉劳损引起的，但也不排除是受到外伤导致的，进而会出现局部肌肉出现无菌性炎症的情况，在临床通常会出现局部疼痛、肌肉僵硬等症状。建议患者在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，必要时，可以通过红外线治疗等方式进行缓解。
除了上述原因以外，还可能是骨关节炎等疾病导致的，建议患者及时就医，需要针对原因采取有效的措施进行缓解。
2023-07-26 02:50
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筋膜炎又称纤维织炎，只能算是一个综合的概念，近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词，他认为此病是组织的一种非特异性炎症，但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭，疼痛可缓解。
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本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
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氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
