腰部慢性劳损和扭伤的恢复时间通常为4-6周，恢复时间还取决于损伤严重程度以及患者是否有并发症。腰部慢性劳损是指长时间或重复性的腰部活动导致的软组织损伤，而腰部扭伤则是指突然的外力导致的急性损伤。腰部慢性劳损和扭伤后，如果损伤程度较轻，患者没有出现并发症，且个人身体状况良好，通常需要4-6周的时间恢复。如果患者在损伤后... [详细]

您好，这需要医生给您详细的体格检查，在根据所检查的结果，做些必要的辅助检查，如腰椎CT的检查，排除腰椎间盘的问题引起的疼痛。

如果有慢性腰肌劳损的话，建议在医生的指导下来吃药，平常的话多注意休息，不要劳累过度，慢性腰肌劳损容易反复发作，并随着气候的变化或劳累程度而变化，患者一般伴有疼痛，而疼痛可多分为钝痛，可以是一个部位，也可以是整个背部，日常生活中要避免久坐，注意劳逸结合，尽量卧床休息，不要劳累。

腰部慢性劳损可以考虑功能性锻炼、肌肉放松训练、针灸疗法、非甾体抗炎药、止痛药物治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.功能性锻炼患者可以在医生指导下进行针对性的功能性锻炼，如腰背肌力量练习、柔韧性训练等。通过增强核心肌群的力量和灵活性，减轻腰部负担，改善血液循环及代谢水平，进而缓解因慢性劳损引起... [详细]

慢性的腰肌劳损主要以长时间重复发作性的腰部疼痛为主要的临床出现，主要对没有器质性转变的慢性腰背痛的总称。是由什么引发的呢？它可所以由急性的损伤，慢性的劳损造成部分无菌性的炎症、粘连、挛缩引发的疼痛。疾病的病变主要在腰背肌的纤维、筋膜、韧带。

从你描述的病症上看，能够考虑与部分损伤没有完整恢复相关系，也大概与创伤性关节炎相关系。也能够全身组织活血化瘀的药品医治。部分能够热敷，烤电，推拿等物理医治。也能够喷红药气雾剂，或者抹红花油推拿，或者是利用红药贴膏等。需要时到正规三甲以上医院门诊骨科查验一下，对症处理。

你好。根据你说的情况，应该是长期弯腰工作和久坐造成的，是腰部肌肉软组织受损的表现。对于你现在的情况，要生活规律，适当参加体育锻炼，多做腰背部的伸展运动，可以采取腰部牵引，按摩，针灸等方法治疗。要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水。

依据您的描述和情况，现阶段考虑是腰肌劳损，通常重要出现为腰部肌肉的疼痛，久站久睡后疼痛加剧情况，通常是因为不正确的坐姿和腰部肌肉损伤造成。提议您不要长时候坐着久站，长时候弯腰大概搬重物，佩戴腰围保护腰椎，选择小燕飞大概五点支持锻炼腰背肌，外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂，全身上下组织活血止痛胶囊活血化瘀医治，热水袋热... [详细]

腰部慢性劳损和扭伤，恢复需要时间因人而异，需要结合患者劳损以及扭伤严重程度，自身体质以及治疗效果而定。如果只是轻度劳损或者扭伤，通常恢复期在半个月左右。如果伤情比较严重，或者劳损比较严重，可能需要三个月左右来恢复。治疗期间，需要改善不良生活习惯，避免久坐，适当给腰部按摩。

不要长时间的对电脑或伏案工作，每一个小时左右要起来活动下，每天还可以坚持适度锻炼，如飞燕式锻炼预备姿势：患者俯卧，头转向一侧。动作：①两腿交替向后作过伸动作；②两腿同时作过伸动作；③两腿不动，上身躯体向后背伸；④上身与两腿同时背伸；⑤还原

腰部慢性腰椎拉伤和扭伤通常需要4周左右才能恢复。腰部拉伤和扭伤可导致腰部疼痛和不适，弯曲和疲劳的疼痛加剧。建议去正规的综合性医院进行腰椎X线摄影，或者是核磁共振检查。一般采用局部按摩、针灸、烧烤理疗等方式，配合使用活血止痛药，可以缓解疼痛。可以口服非甾体抗炎止痛药物，平时要多休息，避免过于疲劳

跑步和游泳不会导致，主要是由于长时间弯腰，坐位等等，腰肌长时间处以某一紧张状态，出现的一种疲劳性损伤。

患者腰部慢性劳损在平时需要注意避免长时间伏案工作、低头玩手机。这种情况最主要的原因是与平时长时间不良的生活习惯或者是工作原因有关系。要使慢性的劳损恢复，最关键的就是去除病因治疗。尽量避免低头玩手机，晚上要睡硬板床，不能睡非常软的床。还可以配合药物治疗，比如塞来昔布、美洛昔康等。

腰部慢性劳损恢复需逐步改变不良习惯。腰部慢性劳损通常由于长期的不良姿势或过度使用导致，如长时间坐着或弯腰工作。为了促进恢复，患者应避免长时间保持同一姿势，适当休息并进行适当的腰部锻炼。此外，保持良好的坐姿和站姿，避免过度负重，也是预防和治疗腰部慢性劳损的重要措施。

输尿管结石可用彩色多普勒超声诊疗。输尿管中、下段结石必需耐心地沿着扩大的输尿管选择追踪和扫描。彩色多普勒超声能够很简单地显示输尿管上段结石。其诊疗率高，对病患无痛苦、无创伤。别的，彩色多普勒超声经常使用于鉴别分析。它是辅助查验和诊断的良好方式之一。