脚踝扭伤可采用西药和中成药治疗。西药的疗效较好，如地奥司明片、草木樨等。对于软组织损伤常用药物可选择甘露醇静脉滴注，消肿效果优于单纯口服。如果脚踝扭伤、脚踝异常肿胀，可在甘露醇的基础上适当配合激素类药物消肿。也可以选择活血化瘀的中药，如跌打丸、三七片、大活络胶囊、小活络丸等。

在适当的情况下，在康复期间进行游泳锻炼可以对脚踝扭伤的恢复产生积极影响。游泳对脚踝扭伤康复有好处，因为游泳是一种低冲击的有氧运动，可以增强下肢肌肉力量和关节稳定性，有助于恢复脚踝的正常功能。同时，水中的浮力可以减轻对脚踝的压力，减少再次受伤的风险。在康复期间进行游泳锻炼时，应选择合适的泳姿和强度，并注意避免过度用力或... [详细]

如果确认是脚踝扭伤，没有骨折，可以在扭伤七十二小时以后用红花油按摩扭伤处，还可以配合热敷，进行活血化瘀的治疗。刚刚出现扭伤时，可以冷敷，不要热敷，也不要用红花油。伤筋动骨100天，所以出现脚踝扭伤后要注意多休息，即使扭伤处消肿也不要进行剧烈的活动。

你好，根据你的咨询，属于软组织损伤，局部淤血所致，处理，一是避免剧烈运动，二是外涂云南白药气雾剂，伤痛酊，三是服用跌打丸，三七片，壮骨关节丸，罗红霉素分散片治疗，

脚踝扭伤未愈可以考虑物理疗法、矫形器固定、功能锻炼、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。如果症状持续不缓解或伴有肿胀加剧，建议及时就医以评估是否需要进一步的影像学检查或手术治疗。1.物理疗法物理疗法包括冷敷、热敷、按摩等，以减轻肿胀和疼痛。适用于急性期后缓解肌肉紧张和促进血液循环。在治疗过程中需注意温度控制以防灼伤皮肤... [详细]

脚踝扭伤十多年不好、韧带松弛的情况可以考虑关节镜下韧带重建术、关节镜下韧带修复术、物理疗法、功能锻炼等治疗措施。1.关节镜下韧带重建术通过小切口在关节镜引导下进行微创手术，在受损韧带处植入人工韧带来稳定关节。适用于复杂性脚踝扭伤后遗症导致韧带松弛、关节不稳定的患者。2.关节镜下韧带修复术使用关节镜技术诊断和治疗膝关节... [详细]

脚踝扭伤肿了有淤血可以采取冷敷、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、口服肌肉松弛剂等治疗措施。1.冷敷冷敷可以减少局部血管扩张引起的血液流动增加，从而减轻肿胀和疼痛。适用于急性期，即受伤后48小时内。2.弹性绷带包扎弹性绷带包扎能够提供均匀压力支持受损区域，并限制活动以促进愈合。对于轻度至中度的软组织损伤有效。3.非甾体抗炎... [详细]

脚踝扭伤后出现小腿肌肉萎缩可以考虑功能性训练、渐进抗阻训练、平衡训练等方法来改善症状。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以评估是否需要物理治疗或其他治疗方式。1.功能性训练功能性训练涉及一系列旨在提高日常活动能力的练习，如步行、上下楼梯等，通常需要使用轻至中等重量的负重。此方法有助于增强受伤区域周围未受损肌群的力量... [详细]

脚踝扭伤韧带痊愈后变粗可能是由于韧带损伤引起的局部炎症反应和水肿所致。脚踝扭伤会导致韧带受到牵拉或撕裂，引起局部炎症反应和水肿。这些因素会刺激周围组织产生炎症因子，进而引发局部免疫细胞浸润和组织纤维化，导致受损区域的软组织增生和肿胀。当肿胀消退后，受损的韧带可能会比正常韧带更厚，因此会出现变粗的现象。此外，如果患者在... [详细]

脚踝扭伤可以贴止痛贴。脚踝扭伤后，局部软组织受损，可能会出现肿胀和疼痛的情况，此时可以遵医嘱使用止痛贴进行治疗，因为止痛贴中含有消炎镇痛药物成分，能够有效缓解局部肌肉紧张和炎症反应，从而达到止痛的效果。在未排除骨折或脱位等严重损伤时，患者应避免直接用力按摩患处以防加重损伤。因此，在没有医生指导的情况下，不建议自行使用... [详细]

扭伤的患者采取烤电治疗效果还是比较好的。烤电治疗能够有效的对扭伤的部位起到热敷的治疗作用，使扭伤的部位血液循环增加，从而促进损伤韧带的恢复、肿胀的消退以及炎症介质的消除。卧床休息减少活动。

对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10—14天就可痊愈。

脚踝扭伤恢复训练有点疼一般是正常的，但也可能是锻炼方式不当、软组织损伤、韧带损伤、创伤性关节炎等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。1、锻炼方式不当如果患者在脚踝扭伤后没有进行适当的锻炼，可能会导致局部肌肉出现痉挛的情况，从而引起疼痛的症状。建议患者可以通过局部按摩的方式缓解症状。必要时，患者也可以在医... [详细]

脚踝扭伤有点疼，一般需要拍片。因为导致脚踝扭伤的原因有很多，比如骨质损伤、软组织损伤、踝关节脱位等，需要通过拍片进行检查，明确具体的原因，再根据病情进行针对性治疗。如果脚踝扭伤后只是单纯出现软组织损伤，其表现症状不是很明显，考虑是局部淤血，关节发生炎症引起的。此时一般不需要拍片，可以通过冰敷的方法进行消肿止痛，48小... [详细]

脚踝扭伤50多天后还不能正常走路可能是由于软组织损伤后的修复过程、骨折未愈合或关节不稳定导致的。脚踝扭伤会导致周围软组织如韧带、肌腱等受损，这些部位的修复需要一定的时间。如果超过了一定的时间仍然无法恢复正常的功能，可能是因为受伤时伴随的骨折没有得到适当的治疗或者愈合不良，也可能是因为关节周围的软组织出现了粘连或瘢痕形... [详细]