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自卑
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667 个关于自卑的问题 我要提问
  • 结巴自卑应该怎么样改正?

    王晶

    王晶 医师

    擅长:大内科常见病,多发病的诊断治疗

    宁波市医疗中心李惠利医院

    结巴自卑并没有什么的你能开开口说话就很幸运了要有信心多说敢说

  • 因为外貌自卑怎么办?

    张保华

    张保华 主任医师

    擅长:抑郁症/双相情感障碍,焦虑症,失眠,精神分裂症

    首都医科大学附属北京安定医院

    因为外貌自卑,自己可以多打扮来弥补自己的不足,可以适当化淡妆,它能够有很好的调节情绪的效果。建议平时有空也做一些运动,跑步,游泳。不仅能够加快身体中的血液循环,排除身体中的毒素和垃圾,还可以让人看上去更有活力,显得更加年轻漂亮。或者可以学一些舞蹈,它可以提升自己的气质,能够改善自卑的情况。

  • 我太在意别人的看法,感觉很自卑,我该怎

    李丹

    李丹 医师

    擅长:失眠,抑郁,焦虑,强迫,精神分裂症,同性恋,心结等

    咸宁中心医院

    您好,这是由于自己自卑不自信,就会想很多,建议要努力提高自己,比如工作做不好,那就多问别人,加班也要做好,多看下励志视频,告诉自己你就是你,不用过多去在乎别人的想法

  • 身体缺陷自卑怎么解决

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    身体缺陷自卑可能是因为个人性格原因,也可能是因为焦虑症、抑郁症等精神疾病引起的,患者可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。1、一般治疗如果患者是因为个人性格原因,不太擅长社交,不擅长与他人沟通,就会导致对自己的评价过低,从而出现自卑的情况。这种情况一般不需要特殊治疗,可以通过多与他人沟通,多参加户外活动... [详细]

  • 男人性功能不行会自卑吗

    黎永安

    黎永安

    擅长:

    辽宁省朝阳市中心医院

    男人情功能不可自卑。男人情功能不可,主要包含男性阴茎受刺激后功能阻碍和做爱时候较短等两个问题,是最为普遍的性功能阻碍。一旦出现这两个问题,须要选择积极的调养医治,不然会对男女性关系发生很大作用。

  • 现在非常的自卑

    李娟

    李娟 主治医师

    擅长:全科

    保定市第二医院

    让阴茎变大可以经常做阴茎锻炼操,还可以多吃一些雄性激素的食物,但是阴茎大小和遗传因素有很大的关系,只要不影响性生活,阴茎大小是没有什么多大关系的。平时一定要加强锻炼,特别是腰部锻炼,性生活的时候一定要保持一个良好的心情,不要有太大的精神压力。

  • 怎样改善自卑心理

    侯婷婷

    侯婷婷 主治医师

    擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症

    吉安市第三人民医院

    自卑心理一般都是从小形成的,由于大人的忽视,贬低,情感的剥夺等,都可能会对人造成自卑的情绪,要想走出自卑,首先要认识自卑,有时候认清自卑后,可以很快走出来,这个还是要你学会自我调理。建议平时多与人沟通交流,多参加户外集体活动,朋友聚会,提升自信心,多培养兴趣爱好,丰富自己的日常生活,减轻心理压力,慢慢的会逐渐得到改善... [详细]

  • 不爱说话自卑精神紧张极端心态不好砸东西

    胡曲波

    胡曲波 医师

    擅长:擅长内科常见病及多发病的诊治,熟练在胃镜及肠镜下检查及进行微创手术治疗。

    和县历阳社区卫生服务中心

    患者的症状,需要排除甲状腺功能亢进疾病引起的症状。建议检查甲状腺功能,评估病情,如果没有异常,考虑情绪及心理因素引起的症状。

  • 自卑是父母造成的吗?

    田超

    田超 主治医师

    擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

    哈尔滨市第一医院

    自卑感是指在和别人比较时,由于低估自己而产生的情绪体验。严重自卑感是心理上的一种缺陷。奥地利心理学家阿德勒认为,人从幼儿时期起,由于无力、无能和无知,必须依附父母和周围世界,就会发生一定的自卑感。你好,导致自卑的有内在因素和外在因素,父母亲是其中一部分,建议要积极培养自信心。

  • 我很自卑怎么办..老忘记不了过去的事

    王炳乾

    王炳乾 主治医师

    擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

    十堰市中医医院

    过去的事在影响你,需要真正理解过去,才能解脱出来。你不妨预约专家,正规做心理辅导。

  • 为此我也很苦恼,觉得很自卑不敢跟人家说

    杨枝

    杨枝 医师

    擅长:全科

    广东省人民医院

    病情分析:只要是双方满意,哪怕是3分钟还是5分钟都算正常啊.关键是双方满意.这个也是可以不需要治疗的.时间不是绝对的衡量标准啊.指导意见:建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试.另外多多增加性生活,可以降低龟头的敏感性也是有很好的作用的.可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.

  • 自卑害羞怎么办

    王炳乾

    王炳乾 主治医师

    擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

    十堰市中医医院

    自卑害羞可以通过找朋友倾诉、多参加社交活动、药物治疗等方式进行改善。1、找朋友倾诉由于长期处于自卑的状态,可能会出现不自觉的自卑,甚至还会伴有精神紧张的情况。可以多与朋友进行沟通,将内心的想法告诉朋友,从而减少对自身的关注,也可以更好地释放压力。2、多参加社交活动适当的参加社交活动,比如演讲会、同学聚会、羽毛球等,在... [详细]

  • 口吃很自卑怎么办?

    张保华

    张保华 主任医师

    擅长:抑郁症/双相情感障碍,焦虑症,失眠,精神分裂症

    首都医科大学附属北京安定医院

    口吃自卑一般可以通过练习说话、心理调适、广泛社交等方式缓解。1、练习说话:可以通过语言训练和发音矫正来完成。应该准确地掌握音节,并且足够熟悉。可以从单字或单字练习,逐步过渡到句子,并适当提高口语速度,也可以寻求专业技术指导。2、心理调适:自尊心低的人通常敏感脆弱,承受不了挫折。一旦遭受挫折,很容易沮丧,增强自卑感。无... [详细]

  • 还有脚汗,该怎么办呢?我很自卑

    张仁梅

    张仁梅 医师

    擅长:

    南康康华精神病医院

    您好,您这情况应该考虑手足多汗症了,你可试试下面的方法:1.每天用热水浸泡手足5~10分钟,可在热水中放一些盐,效果更好,但注意水温不要太高,以免发生烫伤。2.中药煅龙骨30克,枯矾10克,共研为末,每次先洗完手脚后,用药末擦手脚掌。每天1~2次。3.中药枯矾10克,苦参30克,花椒6克,水煎外洗,每天1次,每剂可连... [详细]

  • 怎样使自卑的内心强大?

    李英光

    李英光

    擅长:

    肇庆市第一人民医院

    你要有自信心,认为自己干什么事情都能行,只有认识到通过自己的努力,自己一定能达到目标的。就是从心灵上确认自己能行,自己给自己鼓劲。只要有心理准备,你就不会为一点困难而退缩。相信,你就能充满信心完成任务。只要你克服自卑心理,树立自信心,做自己幸福的缔造者。

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