自卑意味着低估自己的能力，在各个方面都感觉比别人差。自卑可以说是性格缺陷。表现在对能力和素质的评价不高，自卑的主要表现是对自己能力和素质的评价不高，伴随着一些特殊的情感表现，如害羞、焦虑、内疚、抑郁、失望等。所以平时的时候一定要多锻炼自己，不要自卑。

网恋是一种妙不可言的缘。想一下两个素昧平生的人，通过虚幻的网络世界相识、相知；你可以为你的网络的恋人的喜而喜，为你的网络的恋人的悲而悲。可是我要提醒一点，她在事业上很成功，这一切是真实的吗？有些人在网络上就是在寻求心中的平衡感，满足那份在现实中满足不了的心理需求与欲望。请面对现实，去把握真实的个体，假如是真实存在的人... [详细]

自卑自私一般是不赞同的人士、过早干预的关怀者等原因造成。成长过程中一直听到自己做得不够完美，一般较难感到自信或者对自己感到舒服，那种逼迫其不断失败的羞耻心会让患者觉得天昏地暗般的痛苦。父母或其他给予你关怀的人群不关心患者，一般会导致被忽略、不被人所知以及自身并不重要的感觉。

自我卑微是指一个人在认识到自己与他人的差距后，产生的以自卑感为核心的复杂心理。精神健康的人通常会接受这种观点，并且在其他方面超越彼此，或将自卑转化为动力。如果自卑感完全处于支配地位，甚至造成躯体障碍，而病人不积极自我调节，一味回避、掩饰自己的缺点，就会产生精神疾病。因此，应提高警惕，积极寻求心理医生的帮助。

青春期孩子自卑不自信可以考虑认知行为疗法、社交技能训练、家庭疗法、心理咨询、自我肯定练习等治疗方法。如果自卑情绪严重影响了孩子的日常生活和人际交往，建议寻求专业心理医生的帮助。1.认知行为疗法认知行为疗法通过帮助青少年识别和改变负面思维模式来提高自信心。具体包括认知重构、暴露疗法等技术。适用于存在过度担忧、恐惧等情绪... [详细]

你的自卑背后的目的不是自卑，而是想变的更好，而目前的状态和目标差距太大，那么就请你先停止自卑，努力改变，这样对你的目标才有帮助。不然以后你也只能永远自卑。调整好自己的心态，不要去看别人怎么样怎么样，要正确看待自己。寻找自己的长处。然后，让自己的长处得以发挥。要好好利用自己的长处，尽量发挥自己的长处。

自卑症的症状包括自我否定、情绪低落、社交回避、焦虑以及自我贬低。如果这些症状影响了日常生活，建议寻求心理医生的帮助。1.自我否定自卑感源于个体对自己的能力和价值的不信任和低估，这种负面认知导致个体认为自己无法胜任某些任务或达到某种标准。自卑感主要表现在个体对自己整体形象的认知上，包括外貌、智力、能力等方面。2.情绪低... [详细]

您好，内向自卑且没有什么朋友，考虑是抑郁症可能性大，建议适当培养自己的兴趣爱好，多参加共同兴趣爱好的活动~

自卑感是指在和别人比较时，由于低估自己而产生的情绪体验。严重自卑感是心理上的一种缺陷。“金无足赤，人无完人”。因此从理论上说，天下无人不自卑，自卑的情形在任何人身上都可能产生，几乎所有的人都存在自卑感，只是表现的方式和程度不同而已。你的情况是失恋之后出现的一种抑郁情绪，需要做做心理咨询。

人出现自卑是因为患者的心理压力过大，导致出现这样的情况，或者是因为患者的家庭社会还有学历的问题导致的，不要过于担心，要积极的调整自己的心态，如果长时间自卑的话，会导致患者的经受美妙，受到一定的影响，所以说患者可以多学习一些知识来补充自己。

口吃自卑一般可以通过练习说话、心理调适、广泛社交等方式缓解。１、练习说话：可以通过语言训练和发音矫正来完成。应该准确地掌握音节，并且足够熟悉。可以从单字或单字练习，逐步过渡到句子，并适当提高口语速度，也可以寻求专业技术指导。２、心理调适：自尊心低的人通常敏感脆弱，承受不了挫折。一旦遭受挫折，很容易沮丧，增强自卑感。无... [详细]

你好，从你描述的情况来看，你的这种情况，主要是不自信而引起的，可以尽量的多说话等，从而就可以慢慢的改善的了。

目前你的女儿自卑，而且在做事情的时候总是缺乏一些自信心，首先会影响孩子身心健康的，也会影响孩子的一些学习和注意的问题等。目前要帮助孩子提升他的一些学习功能，以及孩子的一些生活技巧的话，首先要培养孩子独立生活能力以及提高孩子的一些自信心的。

建议你让自己忙起来，然后全力去做，让自己没有时间去乱想，希望能帮助你。

你是一个非常要强的女孩,你说别人夸你的时候,你会想别人随便说说的，别真当回事。这不是一个错误,别人夸你的时候,你当然不能沾沾自喜,那就要骄傲了.但别人不夸你甚至批评你的时候,你也不应灰心,因为不夸你并不等于你不好.关键是你要自信.不要放过任何一个展示自己的能力和才华的机会,慢慢的别人就会发现你,而你自己就会越来越自信.