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自卑
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667 个关于自卑的问题 我要提问
  • 抑郁症自卑怎么缓解?

    侯婷婷

    侯婷婷 主治医师

    擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症

    吉安市第三人民医院

    根据你的描述你的这种情况平时可以多与性格开朗,积极向上的人接触,适当的改变一下自己的性格克服自己的性格缺陷。平时尽量多做一些自己擅长的事情找回自信。同时尽量避免接触给自己带来负面情绪的人和事,特别是充满负能量的人要远离,避免不良情绪刺激,坚持服药,不要随意停药或减量。

  • 身上有橘皮纹怎么办很自卑

    王霞

    王霞 副主任医师

    擅长:擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

    广州医科大学附属第一医院

    身上有橘皮纹可以通过涂抹护肤品、注射水光针、拉皮手术等方法来改善,这种情况多考虑是遗传因素导致的,也可能是肥胖、妊娠纹等原因导致的。1、遗传因素如果父母或者有其他直系亲属有橘皮纹,可能会遗传给下一代,从而导致下一代出现橘皮纹的情况。此情况通常是正常现象,并不存在其他不适症状,一般不需要特殊治疗。如果觉得影响美观,可以... [详细]

  • 懒惰邋遢,整天胡思乱想,很自卑,不想见

    霍成举

    霍成举 医师

    擅长:擅长常见神经内科疾病,如脑梗死,脑出血,神经官能症,失眠,头晕头疼,脑炎脑膜炎,面瘫,抑郁症、焦虑症,高血脂、高血压等疾病的诊治。

    聊城市人民医院

    你好,病人的情况考虑有一定抑郁心理障碍,建议保持心情舒畅,调整好心态。接受正规心理治疗。

  • 我很自卑长得太丑所以找不到女朋友!

    张焕成

    张焕成 医师

    擅长:擅长肝病、消化、呼吸方面的疾病,对于肝炎、肝硬化、肝肿瘤有独特的治疗方法,临床工作将近四十年,有丰富的临床经验。

    威县疾病预防控制中心

    你好,不要这么认为,我觉得找不到女朋友是缘份没有到,你还小不要太着急。作为一个男孩子不应该把外表看的这么重要,人生还有很多重要和美好的事情。

  • 而我只有5分钟,很自卑

    杨立志

    杨立志 副主任医师

    擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

    商丘市睢阳区中医院

    你好,根据你的咨询,属于龟头过于敏感所致的射精过早,处理;一是少考虑问题,二是戒烟酒,三是休息好保持心情舒畅,可以服用金贵肾气丸,金锁固精丸治疗,也可以到医院男性病科诊治一下。

  • 你好,我知道自己自卑,我左脸颊上有一颗

    张梅春

    张梅春

    擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

    北京春晓心理工作室

    这样的个性特点,和外貌如何关系不大。而是由于从小缺乏父母的关爱,鼓励和肯定,美丑的概念形成主要源于父母和家人的目光。长大后,也就会比较自卑,自我接纳和认同程度都会较低。一个被父母赞赏的孩子,即便长个痣有个兔牙,依然会觉得自己美丽可爱,依然会自信满满。所以,你的问题在于,长大了就需要开始学着珍惜和善待自己,爱自己并相信... [详细]

  • 我说话说不清楚?怎么办!这样让我自卑

    王炳乾

    王炳乾 主治医师

    擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

    十堰市中医医院

    你好,这种情况最好是多练习,增强自信心,体育锻炼是最好的医生。当地医院心理卫生中心心理辅导。

  • 我今年25岁了,还没有结婚,也没有对象

    刘毅君

    刘毅君 副主任医师

    擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

    湖南省脑科医院

    长期过度自慰可导致肾精不足、肾气不足和腰酸过多、疲劳、出汗、阳痿、早泄、记忆力下降,也可能影响精子质量。建议戒除自慰的习惯,多做体育锻炼,转移注意力,扩大兴趣爱好,平时多吃豆类,恢复肾气,以免影响身体平时多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物勿吸烟少喝酒勿久坐多活动锻炼锻炼身体。

  • 极度自卑的原因?

    田超

    田超 主治医师

    擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

    哈尔滨市第一医院

    首先有自卑心理的人往往是存在着性格比较内向的问题,当然这种自卑的心理可能患者有一定的完美主义的倾向,所以建议治疗上最主要的还是进行心理治疗。首先要学会接受自己的不良的情绪,接受自己所有日常生活中遇到的情境,学会自己去爱自己去欣赏自己,不断发展自己的专业特长提高自信心。

  • 自卑对一个人的危害?

    田超

    田超 主治医师

    擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

    哈尔滨市第一医院

    这段时间还是建议你最好能够多注意休息,放松心情有任何不开心的事情可以多跟朋友家人沟通一下,平时也应该多出去走一走散散心多开拓一下自己的心情不要自己别在家里憋着很容易会有问题的。没有得到缓解的话,最好能够去医院进行相关的治疗。

  • 自卑怎么办

    侯婷婷

    侯婷婷 主治医师

    擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症

    吉安市第三人民医院

    自卑可以通过心理医生缓解。自卑是一种内心的感觉,个体意识到自己在某个方面或多个方面与他人存在着一定的差距,从而产生了自我低沉的情感。为了克服自卑的心理,首先需要正确地认识和评价自己,接受自己的现状,发现自己的优点,不要跟他人的缺点作比较,加剧自卑情绪的产生,还要经常用夸赞和肯定的方式来鼓励自己,增强自信心,培养自己的... [详细]

  • 内向自卑孤僻不合群怎么办

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    内向自卑孤僻不合群需要根据引起的原因进行针对性改善,多考虑与性格因素有关,也可能是因为精神分裂症、抑郁症、孤独症、脑部病变等原因导致的。1、性格因素可能是由于个人性格比较内向,不善于与他人交流,所以会出现不合群的现象。建议多与家人朋友交流,也可以多参加一些社交活动,能够有效改善症状。2、精神分裂症该疾病是一种慢性的、... [详细]

  • 怎样变得不自卑?

    田超

    田超 主治医师

    擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

    哈尔滨市第一医院

    这种情况还是由于你从小到大的一个性格问题,还是要从根本上解决你这个问题建议你可以适当的多出去走一走散散心跟朋友多开拓一下自己的心理,不要过于自卑,放松心情自己可以找一件自己感兴趣的事情来,慢慢分散一下这个注意力。没有,缓解可以去医院进行的心理疏通。

  • 阴唇肥大能治疗吗?一直很自卑,想得到回答

    何志晖

    何志晖 主任医师

    擅长:优生优育,遗传咨询,产前诊断,获得产前诊断遗传咨询资格证;高危妊娠的管理;产后盆底康复,获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书;不孕不育,妇科内分泌(月经病)。

    广州医科大学附属第一医院

    阴唇肥大一般是能治疗的,但是需要根据具体的原因进行综合分析。阴唇肥大可能是因为先天发育异常、外阴炎、阴道炎等原因导致的。1、先天发育异常阴唇肥大可能是因为先天发育异常,导致阴唇部位出现肥大的情况。如果没有对正常的生活造成影响,通常不需要进行特殊的治疗,但是要注意局部的清洁卫生,勤换洗内裤。2、外阴炎外阴炎是因为受到病... [详细]

  • 心理自卑胡思乱想胆小怎么办

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    心理自卑、胡思乱想、胆小,可以通过一般治疗、认知行为治疗、支持性心理治疗、药物治疗、心理动力学治疗等方式进行改善。1、一般治疗心理自卑、胡思乱想、胆小,可能是由于生活中遇到了挫折或者失败而引起的,这种情况下可以通过多和家人朋友沟通、多听舒缓的音乐来缓解,也可以多到户外参加运动,比如跑步、打篮球等,通过运动可以释放压力... [详细]

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