面临强大的竞争压力，不少考生在考前出现了考试焦虑症。其表现为，上课心不在焉。烦躁不堪，见到任何事情都有发火的欲望。坐立不安。吃不好，睡不香，精神萎靡不振。考试焦虑症的坏处会导致我们在考试中不能正常发挥自己水平，生活中与他人冲突频繁，严重的可能危及生命健康。

这么小的孩子出现这么严重的考试紧张情绪，主要是与家长的教育氛围有很大的关系，如果家长太看重于小孩子的成绩，让小孩子自己产生一种观念，认为考不好就不值得被爱或者被关注，这样小孩子才会产生巨大的焦虑心理。平时应该无条件的爱小孩子，多以鼓励为主的教育方式，而不要以威胁为主的教育方式。

长期悲伤情绪是否会死人，需要根据具体情况而定。如果是短暂的悲伤情绪，一般不会死人，但如果是长期的悲伤情绪，则可能会死人。

1、不会死人

如果患者只是偶尔出现悲伤情绪，可能是由于压力过大、睡眠不足等原因导致，适当的调整情绪，一般不会对身体造成影响，也不会导致死亡。建议患者可以适当调整... [详细]

双相情感障碍指的是双相障碍，做手术一般不能好，只能起到辅助改善的作用。双相障碍是一种既有躁狂或轻度躁狂发作又有抑郁发作的精神疾病，发病原因与遗传因素、社会心理因素、神经生化因素等有关，会导致患者出现情绪高涨、精力减退、活动增多、思维奔逸等症状，可以在医生的指导下进行心理治疗、药物治疗。

1、心... [详细]

总是担心自己考试考不好，因此反而影响自己在考试中的发挥，并且感觉记忆力不好，学习效率下降，容易悲观哭泣，考虑孩子有焦虑症或者抑郁症可能，建议及早带孩子去心理科或者精神专科医院系统治疗，通过系统的心理治疗结合辅助改善情绪的药物能够帮助孩子恢复健康。

考试焦虑症状包括精神状态性焦虑和躯体性焦虑，过分紧张、惊恐、紧张、敏感，伴发心悸、胸里面发闷、尿尿次数增多等不舒服，一般伴发睡眠障碍，建议平时积极参加感兴趣的活动，转移注意力，提升自信心；考试前进行一些放松训练缓解情绪，通过冥想体验考试过程，给予自己积极的心理暗示；如果症状难以明显改善，可以寻求专业心理咨询师帮助。

考试焦虑，主要表现在要考试的时候会非常的紧张和不安，有的时候还会头晕，胸闷，心悸，呼吸困难，口干尿频，尿急，出汗和运动性不安等等症状，感觉像要大祸临头的样子，这是一种常见的情绪反应。

放松训练是一种通过呼吸法、暗示法、意象法、音乐法等方法，逐步放松人体肌肉，使大脑逐渐安静的训练方法，以调节中枢神经系统的兴奋水平，缓解紧张，增强脑功能。控制和控制整个身体。放松训练的原理是肌肉和大脑之间存在双向传导。大脑可以控制肌肉放松，肌肉放松可以反馈给大脑。

這個年齡可能會面臨很多現實的壓力，比如學業，人際情感關係，包括和父母的關係，以及身心發育等等。都可能引發焦慮情緒問題，情緒長期淤積，無法排解，也難以通過其它渠道宣洩，就可能形成心理癥結。---莫名的煩躁不安，考前焦慮，絕望等情緒背後，往往包含了委屈憤怒，孤單無助，惶恐茫然等等。可以去醫院心理科就診，通過藥物和心理治療... [详细]

建议到专门的精神科医院详细的诊断，可以采用中药结合针灸以及心理疏导的方法治疗。