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667 个关于减肥的问题 我要提问
  • 减肥可以吃酥梨吗

    范铁兵

    范铁兵 副主任医师

    擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

    中国中医科学院西苑医院

    减肥期间可以适量食用酥梨,但不宜过量,以免影响血糖控制和体重管理。减肥期间需要控制总热量摄入,酥梨虽然热量较低,但其中含有一定量的糖分,过量食用可能会导致热量摄入过多,不利于减肥目标的实现。此外,对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人来说,酥梨中的糖分可能会影响血糖水平,因此在食用时需特别注意。建议在减肥过程中,合理搭配饮... [详细]

  • 减肥能不能吃山药面条

    范铁兵

    范铁兵 副主任医师

    擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

    中国中医科学院西苑医院

    减肥期间可以适量食用山药面条,但需注意控制摄入量和烹饪方式。减肥期间需要控制热量摄入,山药面条中山药的低热量和膳食纤维含量较高,有助于增加饱腹感和促进消化。然而,面条主要由碳水化合物组成,热量相对较高。因此,在减肥过程中,适量食用山药面条是可以的,但要注意控制摄入量,避免过量导致热量超标。此外,选择低脂、少油的烹饪方... [详细]

  • 减肥能不能吃酸菜粉条

    任培华

    任培华 主任医师

    擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

    广州医科大学附属第一医院

    减肥期间不建议过量食用酸菜粉条,因为其含有较高的热量和碳水化合物,可能影响体重控制。减肥期间应控制总热量摄入,而酸菜粉条中的淀粉和碳水化合物含量较高,容易转化为热量,导致体重增加。此外,长期摄入高热量食物还可能引起代谢紊乱,不利于减肥目标的实现。因此,在减肥过程中,应适量控制酸菜粉条的摄入,并结合运动和合理饮食来达到... [详细]

  • 喝益生菌粉能减肥吗

    谭为

    谭为 副主任医师

    擅长:肺癌、乳腺癌、肝癌

    广东省人民医院

    喝益生菌粉能减肥,但效果有限,需结合合理饮食和运动。益生菌粉含有活性益生菌,有助于改善肠道菌群平衡,促进消化和代谢。但单纯依靠益生菌粉减肥效果并不显著,还需要配合低热量、高纤维的饮食和适量的运动,才能达到更好的减肥效果。

  • 减肥后皮肤松弛会慢慢自己恢复吗

    张建波

    张建波 副主任医师

    擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

    牡丹江市妇幼保健院

    减肥后皮肤松弛通常可以自愈,但时间长短因人而异。减肥过程中体重下降会导致皮肤松弛,主要是因为皮肤适应了之前的体重状态,当体重减轻时,皮肤无法及时收缩而导致松弛。一般来说,身体越胖的人,皮肤就越容易松弛,因为他们需要更大的皮肤面积来容纳更多的脂肪。但是,随着体重的减轻,皮肤会逐渐调整并紧致起来,这个过程可能需要几个月到... [详细]

  • 北京华康中医减肥医院

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    华康一般是指安康减肥医院,安康减肥医院一般是没有什么牌子的,建议患者可以去正规的医院进行治疗。安康减肥医院是一家减重、营养科,主要是通过中医的方式进行减肥,并且通过针灸、推拿、拔罐等方式,促进胃肠道蠕动,加快身体的新陈代谢,从而达到减肥的效果。因此,安康减肥医院一般是没有什么牌子的。建议患者可以去正规的医院进行治疗,... [详细]

  • 如何减肥快

    李美苏

    李美苏 医师

    擅长:全科

    信阳市鸿关医院

    你好!我建议你选择针灸减肥或推拿按摩减肥,还有去练瑜珈,你可以每天晚上睡觉前在床上双手支撑身体,屈膝跪在床上,双腿轮流向后向上抬起,各抬50次,可能刚开始做不了这么多下,只要坚持做下去会有效果的,而且简单易行,我坚持练过一段时间的瑜珈,以上这个动作就出自其中,没事躺在床上可以做腹式呼吸,就是吸气时让腹部鼓起,呼气时把... [详细]

  • 二甲双胍缓释片能减肥吗

    杨贤愚

    杨贤愚

    擅长:

    赣州市人民医院

    二甲双胍缓释片不能减肥。二甲双胍缓释片是一种降糖药物,主要通过减少肝糖输出、改善外周组织对葡葡糖的利用和降低肠道对葡葡糖的吸收等机制发挥作用,进而达到控制血糖的目的。该药物本身并不具有直接促进脂肪燃烧的作用,因此不具备减肥效果。需注意的是,在使用二甲双胍缓释片期间可能会出现一些不良反应,如头晕、乏力等,若症状持续或加... [详细]

  • 运动减肥会反弹吗

    李常月

    李常月 主任医师

    擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

    七台河市人民医院

    运动减肥一般不容易反弹。运动减肥主要是通过增加机体的能量消耗来实现的,而这种能量消耗主要来自于身体自身的脂肪储备。因此,在运动过程中,身体会逐渐消耗掉多余的脂肪,进而达到减肥的效果。由于运动减肥是通过提高代谢率来实现的,所以一旦停止运动,代谢率就会下降,但此时身体已经适应了较低的能量消耗水平,因此不太可能再次积累过多... [详细]

  • 吸脂减肥效果好吗?吸脂手术价格高吗?

    乔爱军

    乔爱军 主治医师

    擅长:面部年轻化脂肪移植、自体脂肪多层次隆胸、失败双眼皮修复、双眼皮、内眦开大,下眼袋整形,膨体(G-tex)假体鼻综合整形,鼻头、鼻翼整形,手工制作硅胶隆鼻,失败鼻形修复,面部轮廓改造,下颌整形,假体隆胸,乳头乳晕整形等

    北京博士园医疗美容医院

    您好!对于您吸脂减肥效果好吗?吸脂手术价格高吗?的问题:吸脂手术选择医院需慎重!吸脂手术选择权威医院医生很重要的!建议到北京那边的整形机构更权威!目前国内主推的是QS双层环网状吸脂术抽脂每个部位价格都不同的:抽脂的价格大概是5000-7000元/部位,一般大(小)腿吸脂是5000元,大腿内、外、前侧抽脂减肥是1300... [详细]

  • 减肥

    吴建群

    吴建群 医师

    擅长:专业妇科疾病治疗

    广州天河社区医院

    你好,这位朋友,我给你介绍一种方法减肥效果不错,但需要有毅力坚持,只要你能坚持那么一个月你就瘦很多,就是每天坚持跳绳:第一天先跳5分钟第二天10分钟逐渐加量很快就会瘦下来但很多人都坚持不了!如果你想减肥那么就加油把!

  • 中药减肥那种好

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    中药减肥可以考虑使用枳实、泽泻、荷叶、黄芪或茯苓等药物。但是,选择合适的中药减肥方案需要专业医生的指导,建议咨询中医师进行个性化配方。1.枳实枳实能促进消化液分泌和胃肠蠕动,对于食欲不振、便秘等引起的肥胖症有较好的治疗效果。枳实性寒,长期大量服用可能会引起腹泻、腹痛等症状。因此脾胃虚寒者慎用。2.泽泻泽泻有利水渗湿的... [详细]

  • 太胖了如何才能健康减肥?晚饭少吃

    窦晨辉

    窦晨辉 副主任医师

    擅长:擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病,如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。

    郑州人民医院

    你的情况是肥胖现象,建议您实施减肥计划。首先要有毅力,坚持不懈---管住嘴,忌食油腻腥辣食物,八分饱,多运动,坚持住。

  • 10岁隐匿性包茎说是先减肥

    刘焕银

    刘焕银 主治医师

    擅长:泌尿系统各类损伤的急诊处理及修复、泌尿系统各类特发肿瘤的治疗、泌尿系统急症处理、泌尿系统各类先天畸形的整形修复、泌尿系统特异性及非特异性感染。尤其为老年前列腺增生症及所引起的肾积水、肾功不全、老年中枢神经系统损害所致动力学改变而引起的系统损害均有系统研究。为男性生殖系统的前列腺炎、精囊炎、睾丸附睾炎及各种肿块等均积累了大量的临床经验。

    聊城市复退军人医院

    隐匿性阴茎不要着急手术,手术效果也不会很理想,确实首先要减肥,将隐藏在里面的阴茎曝露出来才可以。

  • 断糖减肥食物一览表

    于晨光

    于晨光 主治医师

    擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

    哈尔滨市中医院

    断糖减肥可以适量食用鸡胸肉、藜麦、杏仁、鳄梨、西兰花等低糖食物。需要强调的是,食物本身并不能直接起到治疗作用,断糖减肥还需结合科学的饮食计划和适量运动。1.鸡胸肉鸡胸肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类食品,其含有的优质蛋白质有助于增强饱腹感,促进新陈代谢。适量摄入可帮助维持肌肉质量,支持减脂过程。适合运动后补充营养。2.藜... [详细]

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