白萝卜有什么营养价值和功效

白萝卜的食物相克： 白萝卜忌与胡萝卜、橘子、柿子、人参、西洋参同食。白萝卜的制作指导： 1. 萝卜可生食,炒食,做药膳,煮食,或煎汤、捣汁饮,或外敷患处。烹饪... ［详情］

罗成志 2014-06-28 21:25 共2位医生回答

当然可以吃萝卜，对身体是很好的，正所谓冬吃萝卜夏吃姜，冬天吃些萝卜是很补的。萝卜中含有维生素a、c、e，还有钙、铁、钾、磷等微量元素，除了这些还含有丰富的胡萝... ［详情］

王子墨 2019-01-22 19:37 共2位医生回答

白萝卜的营养是非常丰富的，因为里面富有粗纤维，还有维生素c，同时还富含了芥子油，经常吃白萝卜的话，经常吃白萝卜的话，还能有效的促进消化，而且也能促进胃液和消化... ［详情］

刘红 2019-06-06 17:12 共1位医生回答

白萝卜和红枣一般具有抗氧化以及强健骨骼等功效。红枣味甘、性温，是滋补佳品，含有丰富的钙，能预防骨质疏松。而且白萝卜中的维生素C能帮助防止皮肤老化，抑制黑色素色... ［详情］

刘红 2022-01-17 15:03 共1位医生回答

白萝卜具有补充营养、促进消化、增进食欲、润肠通便、辅助降血压的营养价值，还有促进新陈代谢、辅助改善咳嗽的功效。1、补充营养白萝卜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水... ［详情］

孔子登 2021-08-18 00:53 共1位医生回答

白萝卜是一种营养丰富的蔬菜，可以为人体提供多种营养物质，有补充营养、促进消化、提高免疫力等功效。1、补充营养白萝卜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、叶酸... ［详情］

夏昆鹏 2021-09-07 09:48 共1位医生回答

白萝卜生吃熟吃的功效与作用主要包括补充营养、促进消化、增进食欲、辅助改善便秘、辅助减肥等，但食用时需注意适量。1、补充营养白萝卜中含有丰富的维生素、蛋白质、碳... ［详情］

任正新 2022-03-25 17:11 共1位医生回答

白萝卜陈皮梨子煮水具有清热化痰、润肺止咳、健脾消食、顺气利便、解表散寒等功效和作用。 1.清热化痰 白萝卜、陈皮、梨子共同具有清热化痰的功效，因为这些食材都含... ［详情］

任正新 2024-01-30 01:18 共1位医生回答

白萝卜虾皮汤具有补充维生素C、补充膳食纤维、补充矿物质、促进消化、润肺止咳等功效和作用。 1.补充维生素C 白萝卜富含维生素C，该物质具有抗氧化作用，有助于增... ［详情］

任正新 2024-02-21 11:55 共1位医生回答

白萝卜和生姜一起吃具有解表散寒、温中止咳、化痰下气、健脾消食等功效和作用。 1.解表散寒 白萝卜性凉，具有清热生津的功效；生姜辛温，能发汗解表。两者合用可增强... ［详情］

任正新 2024-01-27 21:05 共1位医生回答

菜干白萝卜汤具有清热利湿、健脾和胃、化痰止咳、消食化滞等功效和作用。 1.清热利湿 菜干中的芥菜具有清热解毒的作用，而白萝卜能够促进体内水分代谢，从而达到利湿... ［详情］

任正新 2024-02-07 22:30 共1位医生回答

白萝卜大米粥具有补充营养、促进消化、改善皮肤状况、缓解便秘、辅助减肥的功效与作用。但是，由于白萝卜具有一定的消化作用，如果过量食用可能会导致腹泻，因此建议适量... ［详情］

孔子登 2024-03-20 14:12 共1位医生回答

生吃白萝卜水具有利尿、健胃、助消化、生津止渴、化痰止咳等功效和作用。 1.利尿 利尿是指通过促进水分排出体外来减少体内液体积聚的一种作用。 2.健胃 健胃是提... ［详情］

任正新 2024-04-05 16:26 共1位医生回答

陈皮和白萝卜煮水具有调理脾胃、促进消化、祛痰止咳、缓解积食、改善气喘等功效作用。由于陈皮和白萝卜均属于中药材，使用时需谨慎，如有需要，建议咨询医生。 1.调理... ［详情］

段英达 2024-01-25 15:20 共1位医生回答

白萝卜山楂煮水具有促进消化、帮助减肥、改善皮肤状况、辅助降血压、缓解咳嗽等功效作用。如果希望长期食用此饮品，建议咨询医生或营养师以确保安全和适宜。 1.促进消... ［详情］

任正新 2024-01-26 12:54 共1位医生回答

大米白萝卜粥具有补充营养、促进消化、改善胃肠功能、缓解疲劳、辅助减肥的功效与作用。但是，由于白萝卜可能具有一定的降气作用，对于气虚体弱者不宜过量食用，若作为药... ［详情］

任正新 2024-04-12 00:34 共1位医生回答

白萝卜苹果梨水可用于补充水分和维生素、缓解咳嗽、改善呼吸系统功能、促进消化、辅助降低血压。但因其具有一定的功效作用，若长期大量食用，建议咨询医生。 1.补充水... ［详情］

任正新 2024-04-01 01:57 共1位医生回答

小米山药白萝卜粥具有补中益气、健脾和胃、滋阴润燥、利水消肿、辅助降血压等功效与作用。由于小米山药白萝卜粥含有一定的药物成分，建议在食用前咨询医生以确保安全。 ... ［详情］

任正新 2024-02-27 06:54 共1位医生回答

白萝卜葱白香菜根煮水具有清热生津、祛风散寒、解表发汗、利尿消食、化痰止咳等功效作用。由于上述食材在食用时需煮熟，且白萝卜含有一定的淀粉酶，若食用后出现腹胀、腹... ［详情］

任正新 2024-03-08 21:42 共1位医生回答

白萝卜梨大枣水具有清热化痰、润肺止咳、健脾和胃、补血养颜、利尿消肿等功效与作用。由于白萝卜、梨、大枣均为食物，若食用后出现不适症状，如腹泻、腹痛等，应立即停止... ［详情］

任正新 2024-01-28 06:57 共1位医生回答

睡前生吃白萝卜坚持一月可以起到促进消化、改善便秘、补充维生素C、提高免疫力、辅助减肥的功效。但需要注意的是，白萝卜是食物，如果需要长期食用，建议咨询医生以确保... ［详情］

任正新 2024-04-07 01:47 共1位医生回答

白萝卜梨子陈皮水具有清热化痰、润肺止咳、健脾消食、利尿通便、解酒的功效，适量饮用可缓解肺燥咳嗽、痰多、酒积不消等症状。但若需要长期或大量饮用，建议咨询医生以确... ［详情］

任正新 2024-01-25 16:07 共1位医生回答

白萝卜水对婴幼儿的作用和功效，主要包括促进消化、补充营养、润肠通便、增强食欲、改善口腔异味等。1、促进消化白萝卜水中含有丰富的膳食纤维，可以促进婴幼儿的胃肠道... ［详情］

任正新 2022-03-27 00:44 共1位医生回答

白萝卜叶干食用后可以补充营养素、促进消化、改善皮肤健康、辅助减肥、缓解咳嗽等功效与作用。但白萝卜叶干作为食物并不能替代药物，若需要长期食用，建议咨询医生或营养... ［详情］

任正新 2024-03-14 17:37 共1位医生回答

白萝卜雪梨姜汤具有清热化痰、润肺止咳、解表散寒、利尿消食、健脾和胃的功效与作用。由于白萝卜雪梨姜汤含有多种食材，若需要长期食用或对上述症状有改善需求，建议咨询... ［详情］

任正新 2024-04-11 02:30 共1位医生回答

川贝白萝卜汤具有清热润燥、化痰止咳、补中益气、增强免疫力、利尿消肿等功效和作用。 1.清热润燥 该汤中的白萝卜具有清热生津、润肺止咳等作用，对于缓解咽喉干燥、... ［详情］

任正新 2024-02-25 19:29 共1位医生回答

青萝卜和白萝卜具有促进消化、润肠通便等功效与作用。萝卜当中含有丰富的类似于胰酶的化学物质，对于积食所导致的腹痛、腹胀等症状，有促进消化、缓解症状的好处。萝卜当... ［详情］

李征 2022-04-27 18:08 共1位医生回答

白萝卜具有利尿、健胃、助消化、生津止渴、化痰止咳等功效和作用。 1.利尿 白萝卜富含水分和钾元素，能促进体内废物排出，缓解水肿。 2.健胃 白萝卜中的膳食纤维... ［详情］

任正新 2024-03-22 20:46 共1位医生回答

白萝卜具有利尿、健胃、助消化、生津止渴、化痰止咳等功效和作用。 1.利尿 白萝卜富含水分和钾元素，能促进体内废物排出，缓解水肿。 2.健胃 白萝卜中的膳食纤维... ［详情］

任正新 2024-02-09 02:36 共1位医生回答

青萝卜和白萝卜具有补充水分、促进消化、润肠通便、利尿消肿、健胃消食等功效和作用。 1.补充水分 青萝卜和白萝卜中含有丰富的水分，食用后可以为身体提供水分，维持... ［详情］

任正新 2024-04-20 18:31 共1位医生回答