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怎样消除恐惧

害怕做无痛人流一般可以通过心理治疗、口服药物、静脉输液等方式来消除恐惧。1、心理治疗害怕做无痛人流一般是由于对手术的恐惧,患者可以通过心理治疗来缓解,比如认知... [详情]

魏玉华 2022-08-26 23:17 1位医生回答

你好,根据你所说的情况,首先的话就是说像你这样的情况的话,是因为你自己的想象力太过于丰富,还有就是说你平时想的太多太杂,所以才出现这样的情况,然后我建议你最好... [详情]

田超 2022-09-22 13:46 1位医生回答

你好,你提供的情况是焦虑恐惧,考虑是心理压力大引起的。根据你提供的情况,建议去正规公立医院的心理科就诊,医生会根据你的情况给予合适的检查和心理疏导,积极配合医... [详情]

田超 2022-09-22 13:51 1位医生回答

你这种情况还是属于一种对于手术的信任度不够,而产生了这种慌张的,或者是一种没有心里没有底的这种态度,根据你这种情况来看的话,你这个首先要消除这种恐惧心理的话,... [详情]

田超 2022-09-22 13:48 1位医生回答

你好,你提供的情况是紧张焦虑,恐惧,考虑是心理压力大引起的。根据你提供的情况,建议去正规公立医院心理科就诊医生会根据您的情况给予合适的检查和心理疏导,积极配合... [详情]

田超 2022-09-22 13:51 1位医生回答

你这个属于特殊恐惧症的一种,主要是针对猫的特殊恐惧症,与小时候的阴影有很大的关系,而针对这个情况,建议采取心理学的系统脱敏方式治疗。你可以先尝试从搜索一些关于... [详情]

田超 2022-09-22 13:51 1位医生回答

像是这种由于具体的恋爱不良经历刺激引发的恋爱恐惧症,是可以通过专业心理医生的心理开导来帮助消除的。可以鼓励你这个好友去心理科室看一下,心理医生会帮助好友重新的... [详情]

田超 2022-09-22 13:51 1位医生回答

你好,根据你的描述情况来说话,你的动情况很有可能是受了什么打击,所以导致建议你这段时间还是要放松,心情保持一个正常生活作息饮食的话要清淡,一些多注意休息,晚上... [详情]

田超 2022-09-22 13:51 1位医生回答

社交恐惧主要是与你小时候的一些不良的社交经历有关系,当然也与你自己心理自卑,缺乏安全感跟很多因素有关系。因为你的情况是从小就有的社交恐惧,这个靠自己可能比较难... [详情]

田超 2022-09-22 13:46 1位医生回答

目前在日常生活中发现自己在一些场所的过程中有出现一些密集恐惧症,而且也会出现一些人群恐惧症,这是特定的场所恐怖症的体现已经出现特定的场所恐怖症接受建议在日常生... [详情]

田超 2022-09-22 13:46 1位医生回答

平时比较缺乏自信心,你一定要多关注自己的优点和长处,多对自己进行一下正面的鼓励,不要回避这些表达自己的场所,要多锻炼自己,紧张的时候,可以自己试着深呼吸的训练... [详情]

田超 2022-09-22 13:44 1位医生回答

你好,根据你的描述情况来说的话这种情况一般来说是属于正常现象吧,慢慢就可以得到缓解的,如果你感到紧张的时候就深呼吸,建议你慢慢可以适当的自己多进行一些调整,放... [详情]

田超 2022-09-22 13:51 1位医生回答

这种情况的话还是由于你的心理压力比较大,所以才会导致这种情况的发生,还是建议你如果下夜班,最好能够在工作单位进入睡眠的,如果你害怕的话,如果没有得到缓解,最好... [详情]

田超 2022-09-22 13:45 1位医生回答

首先其实考虑患者也是存在了一个过度焦虑的情绪的,对于这种问题建议你详细的说一下自己恐惧的对象是什么,其实在日常生活中大多数人都存在一定的恐惧心理,只不过是恐惧... [详情]

田超 2022-09-22 13:45 1位医生回答

出现这种情况,可能就是因为压力比较大,精神处于一种高度的紧张状态而导致的,中西医结合疗法是一种独特的医疗手段和方法,在世界医学史上具有重要的作用和巨大的影响,... [详情]

李敏华 2019-09-08 09:13 2位医生回答

如果是经常性、持续性的恐惧、焦虑,已明显影响工作生活,则应专科就诊,量表评估后决定是否采取心理治疗及使用精神类药物治疗。若是偶发的、轻度的恐惧焦虑,可以尝试多... [详情]

刘毅君 2020-07-28 17:08 1位医生回答

性恐惧心理,有这样的一些症状说明经常在那种压力的环境下或者是生活的一些影响,才会产生恐惧的心理,可以去看心理医生,通过心理的辅导能够慢慢的从那种恐惧的状态中走... [详情]

吴庆生 2021-06-30 09:27 1位医生回答

消除幽闭恐惧症可以考虑认知行为疗法、暴露疗法、系统脱敏法、心理自助训练、放松技巧等方法。如果症状没有改善或者加重,应尽快寻求专业医疗帮助。 1.认知行为疗法 ... [详情]

李红冬 2024-03-28 15:28 1位医生回答

社交恐惧症可以通过认知行为疗法、暴露疗法、支持小组、社交技巧训练、心理教育与自我管理策略等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.认知行... [详情]

李红冬 2024-02-08 18:13 1位医生回答

社交恐惧症的治疗可以采取认知行为疗法、暴露疗法、支持小组、社交技巧训练、抗焦虑药物等方法。社交恐惧症是一种常见的心理障碍,如果症状持续或加剧,建议患者及时就医... [详情]

李红冬 2024-02-10 00:49 1位医生回答

密集恐惧症可以通过认知行为疗法、暴露疗法、系统脱敏法、抗焦虑药物治疗、针灸治疗等方法来缓解。 1.认知行为疗法 认知行为疗法通过帮助个体识别并改变错误的想法和... [详情]

李红冬 2024-02-28 02:07 1位医生回答

一般可以服用九味镇心颗粒、安神补脑液等药物能壮胆消除恐惧感。上述药物属于中药提取剂,有非常好的缓解焦虑、紧张的作用,而且药效比较温和,通常服药60分钟内就有明... [详情]

安保增 2022-08-04 11:31 2位医生回答

消除拔牙恐惧可以采取心理咨询、认知行为疗法、暴露疗法、松弛训练、系统脱敏法等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.心理咨询 通过与专业心理医生... [详情]

李红冬 2024-01-23 13:53 1位医生回答

密集恐惧症可以通过认知行为疗法、系统脱敏疗法、暴露疗法、支持性心理治疗、放松训练等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.认知行为疗法 认知行... [详情]

李红冬 2024-02-16 07:34 1位医生回答

社交恐惧症可以通过认知行为疗法、社交技巧训练、支持小组、心理教育干预、自我肯定练习等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.认知行为疗法... [详情]

李红冬 2024-04-14 03:42 1位医生回答

消除拔牙恐惧心理可以考虑认知行为疗法、放松训练、正念冥想、镇静剂、针灸等方法。如果在拔牙过程中感到极度紧张或恐惧,建议与牙医沟通,寻求适当的镇静或全身麻醉方式... [详情]

李红冬 2024-03-14 01:08 1位医生回答

消除恐惧最好的方法是可以去面对解决,而不是一直逃避。恐惧跟自身的性格以及观念相关,也跟自身的能力相关。如果自身性格软弱,担心怕事,当碰到事情的时候,就感觉信心... [详情]

安保增 2022-08-04 11:31 1位医生回答

艾滋病恐惧症可以通过心理治疗、吸取教训、药物治疗等方法进行治疗。 1、心理治疗:艾滋病恐惧症患者有明显的心理问题,总是害怕不存在的东西。为了消除疑虑,最好让患... [详情]

张保华 2022-09-14 20:55 1位医生回答

消除拔牙恐惧症,可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗的方法缓解。1、自我调节拔牙是一种有创的操作,在拔牙的过程中可能会出现疼痛、出血等不适的症状。患者可以通过... [详情]

招洛丹 2023-06-25 18:44 1位医生回答

开车恐惧症可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式消除。1、自我调节在开车时,可以通过自我调节的方式进行改善,比如在车上不要看手机,也不... [详情]

刘赟 2023-08-11 20:18 1位医生回答

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二次诊断 医师 提问

  • 周春英 二级心理咨询师
  • 肥城矿业中心医院 心理咨询

擅长:内科、心理科常见疾病,如糖尿病的用药、饮食、运动、监测咨询指导;神经症、更年期综合症及心理健康咨询;慢性躯体疾病的身心调治等。

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周春英 二级心理咨询师 提问

  • 王炳乾 主治医师
  • 十堰市中医医院 精神心理科

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

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王炳乾 主治医师 提问

  • 李献红 主治医师
  • 陆军第八十三集团军医院 精神心理科

擅长:婚姻心理咨询、青少年成长心理咨询。比较擅长使用森田疗法,箱庭疗法,和行为主义疗法。从事心理工作五年。

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李献红 主治医师 提问