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心情不好压抑怎么办

毕业走向社会都需要一段时间的适应和稳定。这个过程不可能舒服就是需要忍耐和自信可以到人才市场自己看看你行动起来一起去面对困难这都是很现实的问题。你的同学都一样啊... [详情]

张徐彦 2007-07-18 15:57 1位医生回答

你好,临床上引起勃起功能障碍的原因很多,如:精神因素;任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病;手术、外伤引起阴茎有关血管和神经损伤,导致勃起功能障碍;内分泌... [详情]

张河清 2008-11-22 15:30 1位医生回答

正如你自己说的一样,生活当中哪能没有一些小矛盾呢?出现了一些不如意的事情,闹了一些小矛盾,心情不开朗,感到压抑也是很正常的。这个是正常的人的情绪反应,只要不过... [详情]

田超 2022-09-22 13:46 1位医生回答

首先我们可以进行一些自我调节, 比如出去散散心,跟自己最亲的人或者朋友谈谈心。外出游玩等来放松自己。 再者就是通过自己感兴趣的运动来转移注意力。平静心情。 如... [详情]

张丽 2011-08-30 16:35 1位医生回答

你好,根据你的描述,你说的这种情况体内激素水平的变化是随着月经周期的变化逐渐变化的,一般到月经来潮前体内的激素水平是最高的,目前出现这种情况,主要也是受体内激... [详情]

何慧仪 2019-01-30 20:28 4位医生回答

您好,您这种情况考虑是肝火旺盛引起的,建议您放松心情,可与服用龙胆泻肝丸就可与缓解的。 [详情]

鲁德佳 2013-10-20 13:11 1位医生回答

你好,脾气暴躁与脾脏疾病是有关系的,最好是到医院进行脾脏检查一下的,明确病情。 [详情]

李鹏 2014-08-01 20:39 1位医生回答

42岁的年龄,首先,要看下是不是更年期的问题导致的,在考虑是不是因为生活事件等,导致情绪出现问题,在明确之后,在针对性的治疗,可以使用一些安神补脑的中药进行调料 [详情]

佟靓 2014-12-27 12:41 1位医生回答

你好,这位朋友,这个的话,应该不会影响结果的,但是最好还是保证心情的愉快。 [详情]

罗琳琳 2016-06-09 12:31 1位医生回答

你好,出现情绪压抑,甚至有悲观想法,要排除抑郁症的可能。世上没有过不去的事情,建议及时减压,学会自我放松,必要时候,可以借助药物,快速度过这个低迷状态。 [详情]

张彦华 2017-04-09 18:13 1位医生回答

你好!上述情况应该是由于心情狂躁,精神压力过大,情绪过于紧张引起的,严重的还有可能会引起植物神经紊乱,建议您最好是带他去医院进行检查,通过药物进行治疗,平时应... [详情]

刘根平 2017-09-20 16:19 1位医生回答

你好,根据你提供的情况,建议去医院心理科治疗。医生会根据你的病情可以合理的治疗方案,平时适当进行体育锻炼,多吃新鲜的水果蔬菜,不喝浓茶咖啡,不要有太大的心理工... [详情]

王志远 2017-11-23 08:25 1位医生回答

根据症状患者应该是气血亏虚导致脑部供血不足,脑血管痉挛,因此头疼,头晕建议给予扩张脑血管药物如氟桂利嗪胶囊治疗,低盐低脂饮食 [详情]

单硕 2018-05-26 20:44 2位医生回答

你好,从你说的情况来看考虑精神心理疾病,多是由于精神紧张,压力过大,生活事件刺激,家庭环境因素等引起的。建议去医院精神心理科检查治疗,并保持心情舒畅,生活作息... [详情]

宋殿辉 2018-12-01 21:14 2位医生回答

首先失眠的发生多数还是和患者的不良情绪。所以建议患者注意放松自己的情绪。 [详情]

李云华 2019-03-14 06:56 1位医生回答

心情不好特别的压抑应当做心理咨询,和医生做一下良好的沟通,通过沟通能够找到病因,然后再加以治疗。这种情况出现之后,如果没有及时的进行治疗,对于身体是会造成很严... [详情]

侯婷婷 2019-08-01 11:25 1位医生回答

心情总不好总是感觉到压抑这是心理上出现的疾病,出现这种情况之后一定要引起重视,心理上出现疾病和困扰之后,没有及时的进行治疗会引起抑郁症的出现。在平常的生活当中... [详情]

侯婷婷 2019-08-01 11:12 1位医生回答

心情总是不好压抑,会对患者的学习、工作、生活造成影响,此时对患者进行干预很重要,根据临床医生评估的严重程度给予不同的处理方案。对轻度抑郁的患者,可以选择物理治... [详情]

田超 2022-09-22 13:46 1位医生回答

心情不好压抑治疗的办法是:1.听一些舒缓的音乐,缓解生活中的压力。2.外出做一些有氧的运动,缓解一下注意力。在生活中一定要保持一个良好的心情,对于工作和生活都... [详情]

侯婷婷 2019-09-08 17:27 2位医生回答

你好!根据你的年龄性别,临床表现和发病的诱因:一般是肋间神经痛,中医一般认为肝脾不和。常用的中成药有逍遥丸。打嗝,恶心,开胸顺气丸或者木香顺气丸,或者去看中医... [详情]

骆竹婷 2019-09-14 20:55 2位医生回答

对于抑郁情绪通过我们心理的这种压力的释放、缓解可以进行调试,通过散步分散注意力做一些减压放松都可以达到情绪的调节,也可以找我们好的朋友倾诉一下倾谈一下或者我们... [详情]

彭冬根 2019-10-12 22:52 1位医生回答

首先考虑患者是有一定的抑郁情绪,发生抑郁情绪的根本原因考虑可能和患者生活中遇到心理上比较大的压力是有直接的关系的。所以个人建议患者主要还是要进行心理上的治疗,... [详情]

李云华 2020-03-07 21:38 1位医生回答

心情不好感觉压抑可以通过心理咨询、认知行为疗法、支持性心理治疗、放松训练、运动疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议寻求专业心理医生的帮助。 1.心理咨询... [详情]

李红冬 2024-01-25 18:49 1位医生回答

心情总是不好压抑的很可以尝试心理咨询、认知行为疗法、支持性心理治疗、放松训练、运动疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议寻求专业心理医生的帮助。 1.心理... [详情]

李红冬 2024-02-17 22:04 1位医生回答

心情不好很压抑烦躁累可能是由于生活压力大、抑郁症、焦虑症、内分泌失调、甲状腺功能亢进症等原因所引起的。1、生活压力大如果患者长期处于压力大的状态下,会使大脑过... [详情]

刘赟 2023-08-11 20:11 1位医生回答

整天心情不好压抑,对什么都没兴趣,可能是正常的情绪反应,也可能是抑郁症、焦虑症、精神分裂症等原因引起的,需要根据不同的原因选择合理的处理方法。1、正常的情绪反... [详情]

刘赟 2023-08-11 20:16 1位医生回答

有时莫名心情不好心闷闷的好压抑,多考虑是精神压力大引起的,也可能是焦虑症、抑郁症、双相情感障碍、神经衰弱等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。1、精神... [详情]

刘赟 2023-08-26 20:27 1位医生回答

最近觉得自己有点压抑,老是心情不好,可能是由于近期压力过大、睡眠不足、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等原因所引起的。1、压力过大如果患者近期的工作或者生活压力过... [详情]

刘赟 2023-08-26 20:30 1位医生回答

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  • 王炳乾 主治医师
  • 十堰市中医医院 精神心理科

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

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  • 陆军第八十三集团军医院 精神心理科

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