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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

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经常情绪低落心情不好可能是抑郁症、双相情感障碍、焦虑症、精神分裂症、甲状腺功能减退症等心理疾病。

1、抑郁症

抑郁症是一种常见的心理疾病,主要表现为情绪低落、兴趣丧失、自责自罪等症状,患者还可能会出现经常情绪低落心情不好的情况。抑郁症的患者可以在医生指导下使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗,例如氟西汀、帕罗西汀等。同时,患者还可以遵医嘱配合使用心理治疗,例如认知行为治疗、精神动力学治疗等。

2、双相情感障碍

双相情感障碍是一种既有躁狂发作,又有抑郁发作的常见精神疾病,首次发病可见于任何年龄,有遗传倾向。主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状,患者还可能会出现经常情绪低落心情不好的情况。患者可以在医生指导下使用碳酸锂、卡马西平等药物进行治疗。同时,患者还可以配合使用心理治疗,例如认知行为治疗、精神动力学治疗等。

3、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下,出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状,还会伴有经常情绪低落心情不好的情况。患者可以在医生指导下使用、艾司唑仑等药物进行治疗。同时,患者还可以配合心理治疗,例如认知行为治疗、精神动力学治疗等。

4、精神分裂症

精神分裂症是一种慢性的、严重性的精神疾病,患者会出现感知觉、思维、情感、行为等多方面障碍,也会出现经常情绪低落心情不好的情况。患者可以在医生指导下使用奥氮平、利培酮等药物进行治疗。同时,患者还可以配合支持性心理治疗、认知行为治疗等心理治疗。

5、甲状腺功能减退症

甲状腺功能减退症是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等原因引起的,由于体内甲状腺素分泌减少,患者会出现上述症状,还会伴有少汗、记忆力减退、嗜睡等症状。患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,规律作息,保证充足睡眠,有助于维护身体健康,改善症状。同时,患者应注重劳逸结合,适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、打羽毛球等,有助于增强体质,抵抗疾病。如果不适症状持续加重,建议患者及时就医治疗。

2023-08-26 20:28

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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