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压缩海带一般煮30分钟左右就可以熟。压缩海带是一种常见的食物,主要是用于煮粥、煲汤、凉拌等。压缩海带中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以... [详情]
根据你提供的信息,香菇属于一种营养价值较高的食物,含有丰富的蛋白质,膳食纤维矿物质和维生素,但基本不含脂肪和胆固醇。对于胃部健康有一定的好处。建议新鲜的香菇宜... [详情]
整根胡萝卜一般煮15-30分钟即可熟透,但煮熟后需要避免长时间存放,以免导致胡萝卜中的营养物质流失,甚至出现变质的情况。胡萝卜是一种蔬菜,其中含有丰富的维生素... [详情]
豇豆煮5分钟左右就能熟。 豇豆中含有的皂甙和红细胞凝集素,在高温下容易被分解,从而达到成熟的目的。皂甙和红细胞凝集素是两种有毒物质,前者会导致肠胃功能紊乱,引... [详情]
煮之前要用点温开水泡浸,浸透后再捞起榨干水分,然后再用清水漂洗一次再榨干水分,然后就可以煮了{浸泡和漂水作用是减少其灰涩味,以还以缩短煮熟的时间};煮香菇时不... [详情]
一般情况下,成品粽子煮5分钟-10分钟能熟。粽子是以糯米、红枣、咸蛋黄为主要原料制成的一种甜食,口感软糯耐嚼,粘稠爽口,具有补充营养、促进消化等功效。一般情况... [详情]
鸽蛋含有蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等优质营养成分。它们还具有改善皮肤细胞活性、皮肤弹性纤维、增加红润脸色(改善血液循环、增加血红蛋白... [详情]
一般来说,生燕麦片需要煮20-30分钟,否则生燕麦片会太硬,喜欢吃软燕麦片的人也可以煮久一点。当然,煮太久不好,营养损失越大,煮熟的燕麦片需要煮5分钟。如果煮... [详情]
通常情况下,火锅海带结需要煮15-30分钟的时间才熟,但具体时间需要根据海带的煮制方法以及锅的大小来决定,若是用水煮火锅海带,则需要煮15分钟左右。火锅是一种... [详情]
小米粥用电饭煲煮5分钟左右能熟。小米粥是由小米熬制而成的一种食物,含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、钙元素、铁元素、锌元素等营养成分,适... [详情]
木耳一般炒2到3分钟。因为木耳泡好后可以直接吃。木耳有两种情况不能吃。一种是新鲜木耳不能带毒素吃。另一种是干木耳在烹饪前需要用温水浸泡,浸泡后仍然紧绷的部分不... [详情]
羊蹄一般指蹄筋。通常情况下,蹄筋煮15-20分钟左右熟而不烂,但具体时间需要根据水温、炖煮时间等因素进行综合判断。蹄筋是指羊蹄上的韧带,其中含有丰富的胶原蛋白... [详情]
玉米胡萝卜煮多久能熟,需要根据煮的方式进行判断。如果是生的玉米胡萝卜,一般需要煮10分钟左右。如果是煮熟的玉米胡萝卜,一般需要煮30分钟左右。1、煮10分钟左... [详情]
黑豆煮20分钟即可,黑豆中含有丰富的蛋白质,氨基酸和多种矿物质,含有的膳食纤维也比较丰富,还有多种不饱和脂肪酸,可以促进胆固醇的代谢,降低血液中胆固醇的浓度,... [详情]
熟木耳放置多久不能吃,需要根据储存条件来判断。如果储存在潮湿的环境中,可能放置一个月就不能吃了。如果储存在干燥的环境中,通常可以存放半年左右。熟木耳中含有大量... [详情]
野鸡蛋一般在食用前煮10分钟以上,因为鸡蛋中的蛋黄很可能不到10分钟就完全烹调完,而溏心鸡蛋虽然味道很好,却没有完全烹调好,所以里面有更多的细菌和寄生虫,这些... [详情]
辅食胡萝卜一般煮15分钟左右能熟。胡萝卜中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、钙元素、铁元素等营养成分,可以为宝宝的生长发育提供所需要的营养物质,并且其中的膳... [详情]
海鲜菇一般需要煮10分钟到半小时才熟,通常不会导致中毒,但如果烹饪的时间过短,可能会导致其中的细菌无法被完全杀灭,食用后就可能会引起食物中毒。海鲜菇是一种食用... [详情]
通常情况下,真姬菇煮熟需要1-2分钟。真姬菇是一种营养丰富、味道鲜美的食用菌,其中含有蛋白质、氨基酸、维生素、纤维素、钾、磷、钙等营养成分,适量食用可以补充人... [详情]
香菇煮5-10分钟即可,没煮熟不会中毒。香菇中含有丰富的锌、硒、色氨酸、叶酸、膳食纤维等营养物质。香菇通常和油菜一起炒,油菜熟了香菇也熟了。理论上食用不熟的香... [详情]
山药煮5分钟左右就能熟,但具体时间需要根据山药的类型、大小以及个人煮制的方法来决定,通常可以煮15分钟左右。山药是一种药食同源的食物,其营养丰富,含有蛋白质、... [详情]
通常情况下,新鲜海带苗一般煮5分钟左右就可以熟。但具体时间还需根据具体情况进行判断。新鲜海带苗中含有较多的碘、钾、膳食纤维等营养成分,适当食用可以补充人体所需... [详情]
通常情况下,水煮培根肉煮10分钟左右就能熟。培根肉是由猪肉制作而成,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充人体所需要的营养物质... [详情]
人们常常认为他们吃的越新鲜越好,但新鲜的黑木耳不适合吃。这是因为新鲜的黑木耳含有卟啉感光物质。在进食后受到阳光照射的身体暴露部分会引起太阳性皮炎、瘙痒、疼痛、... [详情]
通心粉一般要煮30分钟到40分钟左右的时间才会熟,具体的时间需要根据水的温度进行判断。通心粉是一种中药材,是由桔梗科植物川西通草的干燥茎髓制作而成的,味甘、微... [详情]
毛豆煮十分钟左右就能熟。如果煮的时间太长,会影响毛豆的口感,使毛豆发面。毛豆属于新鲜连荚的黄豆,将种子晒干后就会变成常见的黄豆,除了可以直接食用外,还可以做成... [详情]
豇豆煮5分钟左右即可变色成熟。 豇豆中含有皂甙和红细胞凝集素,在高温下易被分解破坏,从而降低毒性。但皂甙对消化道有较强的刺激作用,可能导致恶心、呕吐等不适症状... [详情]
泡发的干木耳一般煮2-3小时能熟,但具体时间需要根据水温、环境进行判断。泡发的干木耳通常需要煮2-3小时,但具体时间需要根据水温、环境进行判断。如果泡发的干木... [详情]
鹅蛋煮的不是越老越好,烹饪太久会增加营养的流失和脂肪的氧化。一般来说,完全消毒和安全食用大约需要十分钟。因此,考虑到营养,安全和美味,烹调鹅蛋,直到蛋黄变软并... [详情]
通常情况下,粽子煮多久才能熟,需要根据粽子的大小进行判断。如果是大粽子,需要煮15分钟左右才能熟。如果是小粽子,需要煮30分钟左右才能熟。粽子是由糯米制作而成... [详情]
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夏小可 医师 提问
李秀景 主治医师 提问