生姜加什么能减肥排宿便

你好。你可以试试下面的方法。1.每天摄取至少200ml的优酪乳或者喝一杯酸奶。 2.多吃水果蔬菜等膳食纤维，促进肠胃蠕动。3.推荐宿便天敌——玉米。玉米的外皮... ［详情］

小燕子 2012-08-06 12:54 共1位医生回答

减肥效果不明显，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持. ［详情］

马素芳 2010-01-21 16:07 共1位医生回答

您好，生姜蜂蜜水是没有什么减肥效果的，但是蜂蜜中富含果糖，可以起到润肠通便的作用。减肥的话，建议您尽量的低脂饮食，适当运动多吃水果蔬菜，尽量减少糖类，淀粉等的... ［详情］

全民健康管理中心 2018-06-11 08:29 共2位医生回答

您好，减肥效果是有限的。减肥的话，调整饮食，适度运动是减肥的不二法则。只运动不节食，以往储存的脂肪难以消耗，只节食不运动是减肥大忌，节食不当或过度可影响记忆力... ［详情］

全民健康管理中心 2018-06-11 08:28 共1位医生回答

肠道的蠕动功能差，你可以服用西沙比利，多吃香蕉，含纤维素多的蔬菜 ［详情］

赵耀玉 2011-08-26 15:31 共1位医生回答

您好，一般来说，粉刺常常是与您的内分泌因素或者是饮食有关的，建议您饮食清淡，注意皮肤清洁即可，祝您健康 ［详情］

李树林 2014-12-14 12:47 共1位医生回答

你好，对于上述症状，需要通过使用润肠通便的药物可以有效改善。保持规律的饮食习惯是非常有必要的。做到一日三餐饮食定时定量，多吃含纤维素丰富的食物，多吃水果蔬菜。... ［详情］

孙广政 2019-03-29 16:08 共2位医生回答

病情分析：您好，根据您的描述您的情况是减肥茶后胃肠功能紊乱指导意见：建议，可以服用木香顺气丸调理，日常增加蔬菜及水果饮食，适当体育锻炼、适当饮水。 ［详情］

尹文迪 2013-02-27 21:18 共1位医生回答

您好，您刚刚提到的减肥方法减肥效果是有限的。减肥要选择健康合理的减肥方式。平时注意合理安排饮食结构，晚餐可以少吃，均衡营养。减肥的话，建议您尽量的低脂饮食，适... ［详情］

全民健康管理中心 2018-06-06 08:46 共3位医生回答

你好，蜂蜜水泡水喝是可以起到通便和减肥的效果的！一般少量放入就可以的！在选择蜂蜜的方面，最好是选择纯蜂蜜做对症饮用就可以的！ ［详情］

赵洪顺 2013-08-06 15:46 共1位医生回答

你好，你说的这个方法可能没有减肥效果的，减肥我建议你最好多参加体育锻炼，如跑步，游泳，跳绳等都是非常不错的，既能减肥，又能增强体质，只要坚持是不容易反弹的。 ［详情］

刘颖 2013-10-09 14:12 共1位医生回答

生姜加冰糖泡开水饮用对减肥无直接效果。 生姜加冰糖泡开水饮用并不能直接促进脂肪燃烧或减少摄入热量。但适量摄入可能有助于改善食欲控制。若想减肥，建议采取均衡饮食... ［详情］

任正新 2023-12-28 00:26 共1位医生回答

你好， 决明子、山楂、车前子、陈皮、何首乌、甘草和枳壳。它们在普通的中药铺都可以买到。 ［详情］

雷欢 2015-09-07 22:08 共1位医生回答

排宿便清肠道减肥可以考虑饮食纤维增加、腹部按摩、中药调理、肠道微生物调节、轻断食等方法来进行。如果症状没有改善或者加重，建议及时就医。 1.饮食纤维增加 通过... ［详情］

任正新 2024-03-10 22:13 共1位医生回答

生姜加薏米可以减肥。但是生姜加薏米只能祛除湿气，有消肿的作用，也起到了一定的减肥作用。 肥胖是由于长期的摄入热量大于所需热量，然后多余的热量在体内转化为脂肪导... ［详情］

江医生 2020-07-30 19:06 共1位医生回答

你好，减肥是很多女性都非常关心的一个话题，减肥的方法有很多，但宗旨就是控制饮食积极的进行体育运动，所以单纯的依靠排宿便是达不到减肥目的的，想要保持大便的通畅，... ［详情］

赵丽吉 2019-01-01 17:51 共2位医生回答

生姜加冰糖泡水不能减肥。 生姜加冰糖泡水并不能直接起到减肥的效果。从中医角度出发，生姜性温、味辛，具有解表散寒、温中止呕等功效，可用于缓解风寒感冒引起的头痛、... ［详情］

任正新 2024-03-07 08:20 共1位医生回答

生姜加薏米可以减肥。但是生姜加薏米只能祛除湿气，有消肿的作用，也起到了一定的减肥作用。 肥胖是由于长期的摄入热量大于所需热量，然后多余的热量在体内转化为脂肪导... ［详情］

蔡文胜 2021-06-27 08:52 共1位医生回答

可以用水煮一下红茶，然后把生姜磨成浆墨，洒进正在煮的红茶里面。两者混合的话就可以做成一道具有减肥效果的生姜红茶。生姜具有驱寒的作，用它能让我们的身体热起来，这... ［详情］

白玉焕 2019-08-12 07:23 共1位医生回答

一般来说，生姜加什么减肥这种说法是不准确的，生姜一般不具有减肥的功效。减肥需要通过控制饮食、增加运动量、保证睡眠、服用药物等方式进行。1、控制饮食减肥需要控制... ［详情］

李华 2023-11-03 22:42 共1位医生回答

用标准的精油或者按摩油加上生姜粉，对于减肥会有一定的辅助作用，但是不能单纯依靠这种方式来减肥。使用生姜加苹果按摩减肥的方式，是通过促进身体的脂肪燃烧，减少身体... ［详情］

范铁兵 2022-06-06 16:48 共1位医生回答

生姜加陈皮泡水对于减肥有一定的辅助作用。 从中医食疗的角度来看，生姜性温味辛，入脾经、胃经，而陈皮性温味苦、辛，归肺经、脾经。二者合用泡水喝能够健脾祛湿、行气... ［详情］

任正新 2024-04-01 02:26 共1位医生回答

减肥初期适当清洁肠道有益，但非必须。 宿便是指停留在大肠内未排出的粪便，长时间滞留可能导致肠道菌群失衡和毒素吸收。减肥初期适当清洁肠道可改善消化功能，但过度清... ［详情］

于钟 2024-07-23 18:13 共1位医生回答

喝生姜加蜂蜜水一般不能减肥，因为生姜加蜂蜜水不具有减肥的功效。生姜是一种中药材，具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒的功效，主要用于治疗风寒感冒、脾胃寒... ［详情］

吴庆生 2023-11-03 18:16 共1位医生回答

排宿便清肠道减肥可以通过饮食纤维增加、肠道微生物调节、腹部按摩、中药调理、运动疗法等方法来实现。 1.饮食纤维增加 饮食纤维可以促进肠道蠕动，改善便秘情况。建... ［详情］

任正新 2024-04-17 11:29 共1位医生回答

生姜加冰糖可以减肥。 生姜和冰糖对减轻体重有帮助。姜片与冰糖搭配，能加快肠胃的蠕动，有助于消化，能够促进人体的代谢产物的排出。但是，必须要控制好食量。如果一次... ［详情］

尚青华 2022-09-07 23:51 共1位医生回答