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锻炼什么肌肉可以延长时间
补充说明：锻炼什么肌肉可以延长时间
a******W 2022-01-14 14:23
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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临床上一般没有锻炼可以延长时间的说法。锻炼盆底肌可以在一定程度上帮助延长性生活的时间。
盆底肌肉主要是指盆底肌肉群，包括尿道括约肌、肛门括约肌、阴道括约肌等，可以维持正常的性功能。如果盆底肌肉功能下降，可能会导致性功能下降，还可能会引起阴道松弛、子宫脱垂等情况。适当进行盆底肌肉锻炼，可以锻炼盆底肌肉的收缩功能，有助于提高性生活的质量，但是一般无法达到延长性生活时间的目的。
建议患者可以在医生指导下通过提肛运动、阴茎勃起后坚持做缩肛运动等方式进行锻炼，有助于延长性生活的时间。同时，患者也可以在医生指导下通过电刺激、阴茎背神经阻断术等方式进行治疗。日常生活中，建议患者注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免影响身体健康。如果出现其他不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2022-01-14 18:16
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尿道炎(urethritis)是指尿道黏膜的炎症,是一种常见病，多见于女性，临床上分为急性和慢性、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎，后两种临床表现类似，必须根据病史和细菌学检查加以鉴别。多为致病菌逆行侵入尿道引起。
