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按摩仪能减肥吗
补充说明：按摩仪能减肥吗
a******W 2022-01-18 11:28
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
单纯使用按摩仪无法减肥。
使用按摩仪时，由于肌肉收缩与放松交替出现，此时机体处于无氧状态，可产生大量的乳酸，从而引起肌肉酸痛的症状。适当休息后一般可自行缓解，无需特殊治疗。
针对肥胖人群，建议采取科学有效的措施来改善体重，例如合理膳食、规律运动等。必要时也可以考虑通过吸脂术等方式进行处理。
在使用按摩仪的过程中，如果存在局部皮肤破损或患有严重心血管疾病，则需谨慎对待，以免导致不良后果。
需要注意的是，在使用按摩仪时不宜时间过长，避免过度疲劳，同时还要注意控制饮食，保持均衡营养，有助于提高减肥效果和安全性。
2024-04-04 10:31
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因：组织牵引理论：肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查：
就诊科室：外科
