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顽固性失眠中医怎么治疗效果好
补充说明：顽固性失眠中医怎么治疗效果好
2022-01-20 14:08
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精选回答(1)
一般没有顽固性失眠中医怎么治疗效果好的说法。中医治疗顽固性失眠，可以通过一般治疗、药物治疗、针灸治疗等方式进行缓解，需要根据引起的原因对症改善。
1、调整生活方式
引起顽固性失眠的原因有很多，比如饮食不当、心情过于焦虑、睡眠环境不佳等。如果是饮食不当引起的，建议患者在日常生活中要调整好饮食结构，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、麻辣烫等。如果是心情焦虑引起的，可以通过适当运动的方式进行改善，比如跑步、跳绳等。如果是睡眠环境不佳引起的，可以通过改善睡眠环境的方式进行缓解，比如保持室内安静、温度适宜等。
2、药物治疗
如果失眠的情况比较严重，通过上述治疗无法改善，患者还可以在医生的指导下，配合使用朱砂安神丸、柏子养心丸等药物进行治疗。
3、针灸治疗
在服用药物期间，患者还可以在医生的指导下配合针灸进行辅助治疗。针灸治疗一般可以选取百会穴、三阴交穴、照海穴等穴位。
除此之外，还可以通过中医按摩、艾灸等方式进行缓解。如果通过上述治疗方式无法改善，建议患者及时就医治疗。
2022-06-21 15:12
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医生回答(1)
关于顽固性睡觉深度的人，中医是有方法医治的，不只是是从中医表面上经过中药调养。也可以可以经过点穴，或是三边推拿，以及针灸、艾灸，包含梳头等方法，都可以改善睡觉深度的形态。同时，为了尽快睡眠，也要改善自己的作息习惯，尽大概不要熬夜。
2022-01-20 17:08
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简介：失眠作为一种症状，相当多见，我国学者推测，人群中的发病率为10%～20%。失眠的分类中，顽固性失眠是一种常见病，而且与继发性失眠相比，它的治疗难度与更大。
