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洗头掉头发厉害怎么办
补充说明：洗头掉头发厉害怎么办
a******W 2022-01-24 10:59
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
洗头掉头发厉害可以通过营养补充、头皮按摩、生姜局部应用、米诺地尔外用、低能量激光疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.营养补充
通过口服维生素、蛋白质及矿物质来改善营养状况，通常需持续一段时间。这些营养素有助于毛发生长健康；缺乏可能导致脱发，合理摄入可促进毛发生长。
2.头皮按摩
选择适合的按摩工具轻柔地按压头部5-10分钟，每日一次。头皮按摩能够增加血液循环，促进养分到达毛囊；此方法对于缓解压力也有一定作用。
3.生姜局部应用
将新鲜生姜切成片状后贴于脱发区域，每次约30分钟，每周数次。生姜含有活性成分姜辣素，能刺激头皮血液循环和毛囊活动性；但效果因人而异。
4.米诺地尔外用
米诺地尔溶液是处方药，在医生指导下使用，一般早晚各一次。米诺地尔是一种周围血管舒张剂，能够使毛发周期停留在较长的生长期，促进毛发生长。但是需要注意可能出现的副作用如多毛症。
5.低能量激光疗法
由专业人员操作特定设备对患者头皮进行照射，通常需要多次治疗。低能量激光可调节细胞功能并促进其生长；适用于治疗雄激素性秃发等引起脱发的原因。
除上述措施外，建议减少化学烫染次数，避免使用过热的吹风机，保持规律作息，保证充足睡眠，有利于减轻脱发的症状。若脱发症状持续不改善或者伴有其他不适表现，则应尽快就医检查，以便及时发现潜在的健康问题并采取相应治疗措施。
2024-01-24 18:11
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
