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经常精神紧张对身体有影响吗
补充说明：经常精神紧张对身体有影响吗
a******W 2022-01-30 11:06
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精选回答(1)
经常精神紧张通常会对身体造成不良影响。
精神紧张时，体内会释放肾上腺素等激素以应对紧急情况，这些激素能提高心率和血压，收缩血管以增强肌肉力量，从而为“战斗”或“逃跑”做好准备；但这种生理反应若持续存在则会损害心血管健康。
长时间的精神紧张还可能导致睡眠障碍、消化系统紊乱等问题，进而引起免疫力下降、内分泌失调等情况发生。
建议采取放松技巧如深呼吸练习、冥想或定期休息来减轻压力，并确保有足够的社交支持和心理保健。
2024-02-12 14:14
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肾上腺素(adrenalin)和去甲肾上腺素(noradrenalin)为常用急救药物，过量则可引起中毒。少数病人对肾上腺素敏感性高，虽用治疗剂量亦可发生不良反应。原有甲状腺功能亢进及心血管疾病患儿，对肾上腺素亦较敏感，易致中毒。小剂量的肾上腺素能兴奋中枢神经系统，可用于治疗过敏性休克，大剂量的肾上腺素能够兴奋中枢神经的同时还会引起惊厥，并能抑制呼吸中枢。超大量的肾上腺素，尚可致急性肺水肿。
