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男的那方面时间短应该怎么补
补充说明：男的那方面时间短应该怎么补
a******W 2022-02-05 20:59
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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男的那方面时间短可以通过饮食调理、中药调理、行为疗法、心理治疗、药物治疗等方法进行补。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
通过增加富含锌、维生素E及雄激素的食物摄入量来实现，如牡蛎、坚果、绿叶蔬菜等。这些营养素有助于提高性功能和延长射精时间。具体机制包括增强神经-肌肉传导、改善血管舒缩功能以及调节内分泌平衡。
2.中药调理
可选用具有滋阴补肾功效的中药材如枸杞子、淫羊藿等，按比例配制后制成药剂服用。这些药材能够促进血液循环、增强体质并缓解压力，从而辅助改善男性勃起障碍和早泄等问题。
3.行为疗法
主要包括锻炼PC肌、使用停顿技巧等非药物方法，在专业指导下定期进行训练。行为疗法旨在通过改变患者对性刺激的反应模式来延长射精时间。上述措施有助于增强控精能力并减少焦虑情绪。
4.心理治疗
心理治疗通常由经验丰富的咨询师引导谈话或其他技术手段开展干预活动。此法适合因心理因素导致的性功能障碍问题。其作用在于帮助个体识别并纠正错误观念、减轻压力感。
5.药物治疗
药物治疗可能涉及选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类抗抑郁药如帕罗西汀、舍曲林等；或者局部外用局麻药如利多卡因凝胶。这类药物能有效降低中枢神经系统兴奋性或阻断感觉传入路径，从而延长射精潜伏期。须遵医嘱精确使用以规避副作用风险。
建议患者日常生活中注意规律作息，避免熬夜，适当运动，如游泳、慢跑等，也有助于改善症状。
2024-02-24 04:43
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
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抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
