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失眠是脑神经受损了吗
补充说明：失眠是脑神经受损了吗
a******W 2022-02-05 20:59
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
失眠不一定是脑神经受损，因为失眠的原因很多，需要具体情况具体分析。
失眠是指难以入睡或保持睡眠状态，或者早醒、睡眠质量下降，严重时可引起情绪烦躁、疲乏无力等症状。失眠可能是由于生活工作中的压力事件、睡前摄入刺激性食物或饮料以及环境改变等原因所导致的生理反应，也可能是由于脑神经受损引起的神经系统紊乱所致。
失眠还可能与精神心理疾病有关，比如抑郁症、焦虑症等，这些疾病会导致大脑皮层兴奋性增高，从而影响睡眠质量。此外，内分泌失调也可能引起失眠症状，如甲状腺功能亢进症、更年期综合征等。
针对失眠问题，建议患者避免睡前使用电子产品，创造一个有利于睡眠的环境，并且可以尝试睡前泡脚放松心情，有助于改善睡眠状况。对于由器质性疾病引起的失眠，应积极治疗原发病，以减轻失眠症状。
2024-04-05 12:22
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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