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睡眠不好吃什么药可以调理
补充说明：睡眠不好吃什么药可以调理
a******W 2022-02-06 22:23
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精选回答(1)
睡眠不好可以考虑使用佐匹克隆、扎来普隆、、阿普唑仑、氯硝西泮等药物进行调理。但是睡眠问题可能与多种原因有关，建议在专业医生的指导下使用药物，并寻求适当的治疗方案。
1.佐匹克隆
佐匹克隆适用于失眠症的治疗。该药物能够延长睡眠时间、减少觉醒次数。长期使用需警惕依赖性及耐受性产生。
2.扎来普隆
扎来普隆可用于改善入睡困难。此药物能缩短入睡潜伏期。肝功能不全者应慎用。
3.
用于焦虑性失眠的镇静催眠。其具有中枢抑制作用，可引起嗜睡。严重肝肾功能障碍患者禁用。
4.阿普唑仑
阿普唑仑适用于紧张性失眠伴随焦虑的情况。本品有明显的镇静催眠效果。老年人长期大量使用更易导致认知和记忆功能减退。
5.氯硝西泮
氯硝西泮适用于严重的失眠伴有明显焦虑、惊恐发作等精神运动性兴奋的患者。本品为苯二氮卓类抗焦虑药，能增强脑中γ-氨基丁酸A型受体的作用，促进突触后神经元Cl-通道开放，使Cl-内流增加，从而抑制神经元过度放电，降低神经系统的兴奋性。妊娠期间禁止使用。
以上提及的所有药物均需要在医师指导下进行使用。对于睡眠不佳的问题，建议调整生活习惯，如规律作息、睡前放松技巧，必要时也可咨询专业医生是否需要心理干预或药物治疗。
2024-03-24 06:29
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
