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肥胖症对青少年的危害有哪些
补充说明:肥胖症对青少年的危害有哪些
a******W 2022-02-06 22:22
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肥胖症对青少年的危害包括营养不良、睡眠呼吸暂停、关节负担增加、心血管疾病风险增加以及自尊心受损。
1.营养不良
营养不良可能源于过度饮食导致的能量摄入超过身体所需。会导致生长发育迟缓、免疫力下降等问题,影响身体健康和生活质量。
2.睡眠呼吸暂停
肥胖引起气道周围脂肪堆积增多,会压迫气道,导致气流受阻。可引发打鼾、日间嗜睡等症状,严重时可能导致窒息事件发生。
3.关节负担增加
体重增加使得关节承受的压力增大,长期如此容易诱发或加重关节炎等疾病。患者可能出现关节疼痛、僵硬感,甚至出现活动受限的情况。
4.心血管疾病风险增加
肥胖症患者的血脂代谢异常,血液黏稠度增高,易形成动脉粥样硬化斑块。可能会有胸闷、心悸、呼吸困难等不适症状,还可能伴随高血压、高血糖等疾病。
5.自尊心受损
由于体型超出正常范围,外貌受到较大影响,此时会对自身形象产生不满情绪。若未及时进行心理调整,长时间处于自卑状态中,则会造成社交恐惧、人际交往障碍等情况发生。
家长应关注孩子的饮食习惯及运动量,以预防肥胖。必要时,可以咨询专业医生或营养师的意见,帮助孩子制定健康的饮食计划并指导其参与适宜的体育锻炼。
2024-04-01 20:26
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重,体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
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