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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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男性盆底肌松弛可能是年龄因素、腹压增大、肥胖、长期便秘、慢性前列腺炎等原因导致的。

1、年龄因素

随着年龄的增长,身体各个器官会出现老化,肌肉也会出现老化,可能会导致盆底肌松弛的情况。男性可以通过盆底肌锻炼等方式进行改善,也可以通过手术的方式进行治疗。

2、腹压增大

如果患者在日常生活中经常出现咳嗽、打喷嚏等症状,可能会导致腹压增大,从而引起盆底肌松弛的情况。男性可以在医生指导下进行提肛训练,可以有效改善盆底肌松弛的情况。

3、肥胖

如果男性长期进食高脂肪、高热量的食物,如肥肉、巧克力等,可能会导致身体肥胖,从而导致腹部脂肪堆积,可能会压迫到盆底肌肉,从而导致盆底肌松弛。建议男性适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以促进脂肪的消耗,有助于改善盆底肌松弛的情况。必要时,男性也可以通过手术的方式进行治疗。

4、长期便秘

如果男性长期便秘,可能会导致粪便长期在肠道内堆积,导致腹压增大,从而引起盆底肌松弛的情况。建议男性在日常生活中多吃富含膳食纤维的食物,如芹菜、玉米等,也可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等药物进行治疗。

5、慢性前列腺炎

慢性前列腺炎主要是由于病原体感染、不规律的性生活等因素引起的。由于炎症刺激,男性可能会出现盆底肌松弛的情况,还可能伴有尿频、尿急等症状。建议男性在医生指导下使用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行抗感染治疗。

除此之外,建议男性在日常生活中注意饮食清淡,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,如柚子、丝瓜、茄子等,保证睡眠,减少熬夜。同时,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若男性出现明显不适症状时,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2022-02-13 00:49

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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