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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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痛经是许多女性都会遇到的问题,它通常发生在月经期间或前后,表现为腹部疼痛。痛经的原因多种多样,包括生理因素和病理因素。

痛经的发生主要与子宫内膜的生理变化有关。在月经周期中,随着卵巢分泌的雌激素和孕激素水平的变化,子宫内膜会逐渐增厚,为可能的受精卵着床做准备。如果卵子未受精,激素水平下降,子宫内膜开始脱落,形成月经血。在这个过程中,子宫为了将内膜组织排出体外,会通过收缩来促进这一过程。这些收缩可能会压迫到子宫内的血管,导致缺血和缺氧,进而引发疼痛。子宫内膜中的前列腺素水平在月经期间会升高,前列腺素能够增强子宫收缩,同时也能引起疼痛和炎症反应,进一步加剧痛经的程度。

对于痛经的管理,首先应该保持良好的生活习惯,比如规律作息、均衡饮食、适量运动等,这些都有助于调节身体机能,缓解痛经症状。可以通过热敷腹部来缓解疼痛,热敷能够促进局部血液循环,减轻子宫肌肉的紧张状态。如果痛经症状严重,影响日常生活,建议咨询医生,可能需要进行进一步的检查,以排除如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等潜在疾病,并根据具体情况采取相应的治疗措施。

【生活小贴士:】

1. 保持规律的生活作息,避免过度劳累。

2. 通过饮食调节,增加富含维生素E和B族维生素的食物摄入。

3. 定期进行适量的体育锻炼,如瑜伽或散步,有助于缓解痛经。

2026-01-07 19:38

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子宫内膜异位症 (子宫腺肌病,内在性子宫内膜异位症)

正常情况下,子宫内膜覆盖于子宫体腔面,如因某种因素,使子宫内膜在身体其他部位生长,即可成为子宫内膜异位症。这种异位的内膜在组织学上不但有内膜的腺体,且有内膜间质围绕;在功能上随雌激素水平而有明显变化,即随月经周期而变化,但仅有部分受孕激素影响,能产生少量月经而引起种种临床现象。患者如受孕,异位内膜可有蜕膜样改变。这种异位内膜虽在其他组织或器官内生长,但有别于恶性肿瘤的浸润。本病发生的高峰在30~40岁。子宫内膜异位的实际发生率远较临床所见为多。如在因妇科其他病行剖腹探查时及对切除的子宫附件标本仔细作病理检查,可发现约20~25%患者有异位的子宫内膜。

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