发病时间：不清楚
产后腰部酸痛是怎么回事
补充说明：产后腰部酸痛是怎么回事
a******W 2022-02-18 16:54
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产后腰部酸痛是许多新妈妈在生产后可能会遇到的问题。这种疼痛可能源于多种因素，包括身体姿势的改变、肌肉劳损、以及产后身体恢复期间的激素变化。这些问题不仅影响新妈妈的舒适度，还可能影响她们的日常活动和恢复进程。
产后腰部酸痛可能与分娩过程中身体承受的压力有关。分娩时，身体会经历长时间的姿势保持，这可能导致腰部肌肉紧张和劳损。产后激素水平的变化也可能导致关节和韧带变得松弛，从而增加腰部受伤的风险。这种酸痛可能在站立、行走或弯腰时加剧，伴随的症状可能包括腰部僵硬、活动受限以及偶尔的刺痛感。
另一种情况则关联到产后恢复期间的姿势问题。新妈妈在照顾新生儿时，可能会不自觉地采取不良姿势，比如长时间抱孩子或喂奶时姿势不当，这都会导致腰部肌肉过度使用，进而引发酸痛。产后体重的变化也可能对腰部造成额外压力，尤其是如果体重增加过快或不均匀时，这种压力会更加明显。
警示信号包括疼痛突然加剧、伴有发热或寒战、以及疼痛影响到下肢的感觉或力量。这些症状可能提示存在更严重的健康问题，如椎间盘突出或感染，需要立即就医。虽然产后腰部酸痛是常见的，但每个人的体验都是独特的，因此症状的严重程度和持续时间可能因人而异。尽管这里提供的信息可以帮助理解症状，但最终的确诊和治疗建议应由专业医疗人员提供。
【预防小贴士：】
1. 保持正确的姿势，尤其是在抱孩子或喂奶时。
2. 定期进行轻柔的伸展运动，以增强腰部肌肉。
3. 注意体重管理，避免产后体重增加过快。
4. 在日常生活中注意休息，避免长时间站立或坐着。
2026-01-07 16:07
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
