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颈动脉硬化怎样锻炼
补充说明：颈动脉硬化怎样锻炼
a******W 2022-02-18 16:50
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颈动脉硬化人群锻炼应以规律、中等强度有氧运动为主，如快走、慢跑、游泳，每周累计约150分钟，可分次完成。运动能辅助改善血脂、血压和血管弹性，但效果因人而异。锻炼宜循序渐进，以不引起胸闷、头晕为宜；合并严重狭窄或心脑血管疾病者，应先经专业评估再制定方案。坚持长期、温和的运动习惯，比短期度更安全有益。
2026-03-28 06:36
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颈动脉包括颈总动脉及分支，即颈内动脉和颈外动脉。颈动脉硬化导致的颈动脉狭窄是缺血性脑血管病的一个重要危险因素，由于大多数颈动脉硬化没有临床症状，所以常常被忽视。一部分病人有临床症状，包括一过性或持续性单眼失明、一过性脑缺血发作。所谓一过性即短暂性、一时性。
多发人群：老人发病率大过年轻人。
典型症状： 间歇性头晕 单眼突然出现一过性黑蒙 一过性意识蒙眬 一过性脑缺血
临床检查： 间歇性头晕 单眼突然出现一过性黑蒙 一过性意识蒙眬 一过性脑缺血
