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网球肘手法治疗
补充说明:网球肘手法治疗
a******W 2022-02-20 20:25
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精选回答(1)
网球肘可通过屈伸运动、按摩疗法、针灸治疗等方法进行手法治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.屈伸运动
患者可遵医嘱做屈伸运动,如握拳、伸指、屈腕等动作,每日3-4次。此方法能够增强前臂肌肉力量,缓解疼痛症状,促进血液循环,从而减轻炎症反应。
2.按摩疗法
患者可在医生指导下对患处进行按摩,通常每次持续5-10分钟。通过按摩可以放松紧张的肌肉,改善局部血液循环,进而减轻疼痛症状。
3.针灸治疗
针对网球肘的针灸治疗需由专业医师操作,在特定穴位进行刺针并调节电流强度。针灸能调节神经功能紊乱状态,促进组织修复;同时还可以抑制组织水肿及纤维化过程发展。
在进行上述治疗时,应避免剧烈活动受影响区域,以免加重损伤。日常生活中注意休息,减少肘关节负担,以免影响恢复效果。
2024-04-07 11:59
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肱骨外上髁炎(exteRNAlhumeralepicondylitis)又称网球肘或桡侧伸腕肌肌腱损伤。该病与职业有关,多见于需反复用力伸腕活动的成年人,尤其是频繁地用力旋转前臂者易罹患。如网球、高尔夫球运动员,小提琴手、瓦木工人等。本病属于中医痹证范畴。
多发人群:青壮年、运动员
临床检查:
治疗费用:市三甲医院约(1000-5000元)
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下列疾病及症状的镇痛、消炎:骨关节炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周围炎、肱骨外上髁炎(网球肘)、肌肉痛、外伤所致肿胀、疼痛。
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1.各种急、慢性炎性关节炎:类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎、痛风性关节炎、银屑病关节炎、反应性关节炎、赖特综合症、风湿性关节炎以及其他关节炎或关节痛。2.软组织风湿病:包括肩周炎、颈肩综合症、网球肘、纤维肌痛症、腰肌劳损、腰椎间盘脱出肌腱炎、腱鞘炎和滑囊炎等。3.运动性软组织损伤、扭伤和挫伤等。4.其他如手术后疼痛、外伤后疼痛、牙痛、拔牙后痛、痛经等。