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连续打嗝停不下来怎么办
补充说明:连续打嗝停不下来怎么办
a******W 2022-02-21 15:49
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精选回答(1)
连续打嗝停不下来可以尝试深呼吸练习、腹部按摩、针灸治疗、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.深呼吸练习
深呼吸练习涉及缓慢、深度地吸气和呼气,通常通过数数来指导呼吸节奏。每日多次练习,特别是在感到打嗝时。此方法有助于减少膈肌痉挛,因为深呼吸可放松膈肌并调节自主神经系统。打嗝多数情况下是由于横隔膜突然收缩引起的,而深呼吸能有效缓解这种情况。
2.腹部按摩
腹部按摩应顺时针方向轻柔地按压肚脐周围区域,每次约5-10分钟,每天数次。此举有助于促进消化系统运作及气体排出,从而减轻因胃肠道积气导致的打嗝现象。注意力度不宜过大以免造成不适。
3.针灸治疗
针灸治疗需由专业医师操作,在特定穴位上施行电针刺激,一般每次治疗30-60分钟。针灸能够调节中枢神经系统的功能状态,进而改善肠胃运动失调所致打嗝问题。选择穴位需依据个体差异及具体病因确定。
4.中药调理
中药调理包括服用经过配伍后具有镇静安神作用的草药汤剂,如甘麦大枣汤等;疗程依病情严重程度而定。这些草药有助于平衡体内气血,缓解因情志不畅引起之呃逆。长期坚持服用效果更佳。
持续打嗝可能影响日常生活质量,建议避免食用可能导致胀气的食物,如高纤维蔬菜和豆类。若打嗝伴随其他症状或持续时间较长,应及时就医以便进行针对性治疗。
2024-03-28 03:10
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打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。
症状起因:一、打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种,包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质,生化、物理刺激引起。比如:进入胃内的空气过多而自口腔溢出,精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等,而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。 二、发生打嗝时不要心焦气燥,若因过饱过急饮食造成者,数分钟内可自动缓解,因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮,也不要做剧烈运动。
常见检查:
就诊科室:神经、消化
深呼吸训练器
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1.原发性帕金森氏病。2.脑炎后帕金森氏综合征。3.症状性帕金森氏综合征(一氧化碳或锰中毒)。4.服用含吡多辛(维生素B6)的维生素制剂的帕金森氏病或帕金森氏综合征的病人。5.对以前用过左旋多巴/脱羧酶抑制剂复方制剂或单用左旋多巴治疗有剂末恶化(“渐弱”现象),峰剂量运动障碍、运动不能等特征的运动失调,或有类似短时间运动障碍现象的患者,可减少“关”的时间。
呼吸训练器
用于患者进行深呼吸训练。可以提高肺部顺应性,增加有效通气,改善呼吸功能,减少和预防术后肺部并发症。
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1增加胃肠动力,可用于胃轻瘫综合征,或上消化道不适,但X线、内窥镜检查阴性的症状群,特征为早饱、饭后饱胀、食量减低、胃胀、过多的嗳气、食欲缺乏、恶心、呕吐或类似溃疡的主诉(上腹部灼痛)。2胃-食道反流,包括食管炎的治疗及维持治疗。3与运动功能失调有关的假性肠梗阻导致的推进性蠕动不足和胃肠内容物滞留。4为恢复结肠的推进性运动,作为慢性便秘病人的长期治疗。