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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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肥胖症的危害有影响个人形象、影响心理健康、增加心脏负担、影响睡眠质量、增加患病风险等,可以通过饮食调理、运动调理、药物调理、减肥手术等方式进行改善。

1、影响个人形象

肥胖症患者的体重过度增长,会导致体型发生改变,从而出现个人形象差的情况,而肥胖症患者可能会因此产生自卑、焦虑等不良情绪。

2、影响心理健康

肥胖症患者可能会因为体型的改变而产生自卑、焦虑等不良情绪,可能会导致患者不愿意与他人进行交流沟通,从而影响心理健康。

3、增加心脏负担

肥胖症患者可能会因为体内脂肪含量过多,加重心脏负担,导致患者出现胸闷、气短、心慌等不适症状,不利于身体健康。

4、影响睡眠质量

肥胖症患者可能会因为体内脂肪过多,导致睡觉时出现呼吸困难、打鼾等症状,从而影响睡眠质量。

5、增加患病风险

肥胖症患者可能会因为体内脂肪含量过多,导致血液黏稠度增高,增加患高脂血症、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病的风险。

除此之外,肥胖症还可能会导致患者出现脑卒中、高血压等疾病的风险,建议患者及时前往医院就诊,以免延误病情。建议患者可以通过饮食调理、适当运动等方式进行减肥,在饮食上避免食用脂肪含量高的食物,如肥肉、猪油等,可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等。同时,患者还可以适当进行有氧运动,如慢跑、游泳等,有助于减肥。如果患者通过饮食调理、适当运动等方式无法达到减肥的效果,则需要及时就医,在医生指导下通过服用药物的方式进行减肥。

2022-02-24 22:05

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肥胖症

肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重,体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。

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